Масло чёрного тмина: восточный секрет сильных волос

Как и сколько принимать внутрь

Очень все индивидуально, нужно очень чувствовать себя. Я рекомендую начинать с кожных проб — нужно посмотреть, как отреагирует организм. Потом пол чайной ложечки, четверть чайной ложечки — посмотреть насколько воспреимчив организм к препапатам растительного происхождения. Доходя до 1-2 чайных ложечек.

Можно принимать с медом или разводить в теплой медовой воде или запивать ею. Слизистая ротовой полости очень быстро впитывает компоненты масла. Можно его не сразу проглатывать, а немного покатать во рту.

Неделю попить по пол чайной ложечки, посмотреть, как себя чувствуете, потом неделю — по целой чайной ложечке. И выбрать для себя режим — можно неделю попили и неделю сделать перерыв, потом опять. Один, два курса в год. Осенью и весной. Или один раз в неделю по ложечке. Систематически раз в неделю и так в течение полугода.

Косметические средства для ухода за кожей при псориазе

Хорошо себя зарекомендовали косметические средства на салициловой кислоте. Они смягчают покровы и облегчают отделение чешуек. Процентное содержание актива подбирает врач

Не подходят для пациентов, страдающих диабетом.
В качестве кератолитиков часто выступает молочная кислота, поэтому стоит обратить внимание на препараты, в состав которых она входит.
Благотворно влияют на кожу препараты с содержанием смол. Их действие основано на подавлении деления клеток

Популярны косметические средства со смолами сосны, березы, каменноугольной смолой.
Положительно на эпидермис влияют кремы и лосьоны, содержащие витамин D3. Он оказывает ранозаживляющее действие, сдерживает рост клеток.

Конкретный выбор уходовых средств часто зависит от места локализации сыпи и интенсивности ее проявления, поэтому лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Как применять семена тмина для лечения

Очень хорошо помогают семена растения при онкологии. Для этого смешивайте чайную ложку семян со столовой ложкой меда или запивайте морковным соком.

Крем при геморрое

Основой для крема выступают обгорелые семена. Возьмите 15 мл основного вещества и 30 г семени. Прожарьте их на сковородке. После остывания смолите в порошок. Соедините со вторым составляющим. Смазывайте задний проход после дефекации несколько раз в сутки. Занимает такое лечение 4 недели. Вы заметите значительное улучшение состояния.

При диабете

Употребление семян позволит нормализировать уровень сахара в крови. Для приготовления чудодейственной смеси необходимо:

  • 1 стакан семени тмина;
  • такое же количество цветочного кресса;
  • 1⁄2 стакана молотой гранатовой кожуры.

Все тщательно перемешайте. Принимайте ежедневно по столовой ложке перед утренним приемом пищи. Храните в прохладном месте. Длительность приема – не менее 30 дней.

Для растворения камней в почках

Сделайте следующее:

  • измельчите черные зерна;
  • добавьте сладкий натуральный мед;
  • ешьте перед трапезой по чайной ложке.

При панкреатите

Восстановить нормальное функционирование и поврежденные клетки железы поможет средство из:

  • ч. л. семян;
  • 100 г меда;
  • ч. л. коры дуба.

Все измельчите до однородного состояния. Ешьте по чайной ложке в день 30 дней.

С соком лимона при цистите

Для приготовления вам потребуется:

  • 5 г семян;
  • сок с 1 лимона;
  • 1 г морской соли;
  • 1⁄2 ст. воды.

Обжарьте семена на сковородке. Выдавите сок из цитруса. Смешайте все и принимайте дважды в день полученное количество. Это средство поможет устранить инфекции мочеполовых путей.

Чай от простуды и горла

Это средство поможет при заболеваниях горла и простуде. В нем есть большое количество витаминов. Пить нужно теплым. Его готовят на основе травяного чая с внесением 7 капель масла на чашку. Пейте трижды в день.

При лишнем весе

Ингредиенты:

  • 50 мл крутого вара;
  • 2 ст. л. семян.

Соедините все и подождите 10 минут. Процедите. Пейте такое вещество после и перед сном. Для устранения горечи добавьте небольшое количество сладкого продукта пчелиной жизнедеятельности.

Средство от глистов

Готовят его из:

  • 1 ч. л. молотого порошка чернушки;
  • 1⁄4 стакана воды.

Настаивайте 10 минут. Процедите. Пейте по стакану дважды в день

Водный экстракт

В такой вариации средство будет полезно при эпилепсии. Он помогает существенно снизить судорожную активность. Выпивайте по 20 мл за раз 3 раза в  день. Длительность зависит от сложности ситуации.

Настойка на спирту

Для ее приготовления вам потребуется:

  • 15 г порошка семян;
  • 200 мл водки.

Измельчите в порошок растительное сырье. Переложите в стеклянную тару. Покройте алкоголем. Плотно закупорьте  и поместите в прохладное темное место на 2 недели. Перелейте через мелкое сито и выпивайте по 1 ч. л. ежедневно перед трапезой. Она поможет нормализовать пищеварения, а также оказать положительное влияние при запорах.

Альтернативные сферы и варианты использования

Маслу из семечек черного тмина нашлось широкое применение в народной и традиционной медицине: оно считается сильным природным антибиотиком.

По исследованиям, его бактерицидные свойства не уступают синтетическим антибактериальным препаратам.

При этом действует это чудо-масло мягко, не нарушая кишечную микрофлору.

Фармацевтическая промышленность все чаще включает этот дар природы в состав лекарственных средств.

Обладающее бактерицидными, противогрибковыми, противовоспалительными и противоаллергическими свойствами, тминное масло имеет большую ценность в качестве наружного средства.

Оно устраняет угревые высыпания, лечит грибковые поражения кожи, дерматиты, экзему, герпес, псориаз и другие кожные болезни.

Это средство не является лекарством и панацеей от серьезных заболеваний, поэтому заменять им основное лечение нельзя.

Особенно не стоит искать в нем спасение от онкологических заболеваний. Масло в качестве пищевой добавки помогает быстрее справиться с болезнью.

И очень желательно перед его применением сначала проконсультироваться с лечащим врачом.

В народной медицине

  • При гипертонии. Смешать в одинаковых пропорциях тминное масло, свежий жидкий мед и сок лимона. Хранить состав в холодильнике. Принимать народное лекарство по 1 ст. ложке утром и вечером.
  • От псориаза. Втирать в пораженную кожу чистое тминное чудо-масло или смешанное с кунжутным (1:5).

От диареи. В стакан йогурта (натурального) ввести 1 ст. ложечку масла и выпить состав за два раза, в утреннее и вечернее время. Лечение должно длиться 3 дня.
При ушибах. Втирать средство в чистом виде в больное место трижды в сутки.

При низком давлении. Повышает давление горячий чай или ромашковый настой с добавлением тминного масла (на 200 мл достаточно 5 капелек).
При лечении простуды, кашля, бронхита. Принимать по 1 ч. ложечке масла утром и вечером, дополнительно втирая его в область грудной клетки и спины. Можно проводить ингаляции (на литр горячей воды — 1 ст. л. масла).

Это удивительная маслянистая жидкость популярна и в косметологии. Она ухаживает за кожей бережно, проявляя очищающие, тонизирующие, питательные, смягчающие, подтягивающие и разглаживающие свойства.

Масло черного тмина оказывает пользу и для волос, оздоравливая их, стимулируя рост и предупреждая выпадение, ведет успешную борьбу с себореей. Его используют в домашних ухаживающих кремах и масках, добавляют в готовые косметические средства.

В косметологии

  • Маска для кожи, склонной к сухости и шелушению. Состав — по столовой ложке нашего масла и молотой корицы, 3 ст. ложки сметаны. Все компоненты перемешать, нанести смесь на кожу, а через 10-15 минут снять маску салфеткой. Такая процедура, применяемая дважды в неделю, увлажняет и смягчает кожу, даже разглаживает мелкие морщинки.
  • Маска для жирной кожи. Смешать пару ст. ложек тминного масла с аромамаслами — с базиликом (2 к.), можжевельником и бергамотом (по 7 к.), розмарином (4 к.). Нанести состав на очищенную кожу, а через 15-20 минут, когда домашний крем впитается, убрать его излишки бумажной салфеткой.

Избавление кожи лица от угревой сыпи. Делать маски для лица до 2 раз в неделю из таких компонентов: 2 ч. ложки тминного чудо-масла, аромамасла чайного дерева (6 к) и лаванды (8 к). Длительность процедуры — не более 15 минут.
Маска, защищающая волосы от выпадения. Состав из масел черного тмина и оливы, взятых в равных количествах, наносить на волосы и держать его на голове от полутора до двух часов. Смывать шампунем.

Лечение поврежденных волос. Соединить масляные экстракты черного тмина (10 мл), жожоба (около 30 мл) и ромашки (10 капелек). Втереть состав в волосы, укутать голову теплой тканью. Через 3-4 часа смыть маску шампунем.

В этом видеоматериале мы расскажем, чем полезна специя для женщин и мужчин, о его пользе, потенциальном вреде, использовании в кулинарии:

Польза масла для организма

Иммунная система

Фитостеролы и витамины, содержащиеся в растении Nigella Sativa и в масле из него, являются стимулятором для регенерации костным мозгом лейкоцитов, которые поддерживают иммунитет человека на нужном уровне.

Пищеварительная система

Компоненты масла используются в препаратах для лечения язвы желудка, но чрезмерное употребление, особенно если оно будет низкокачественным, может оказать негативное воздействие на работу пищеварительной системы.

Дыхательная система

При употреблении внутрь оказывается жаропонижающее, сосудорасширяющее, противовоспалительное, бактерицидное и противовирусное действие. Рекомендуется как укрепляющее средство при ОРВИ, бронхитах, пневмонии, как отхаркивающее средство при кашле.

Сердечно-сосудистая система

Витаминно-кислотный комплекс сыродавленного масла из тмина позитивно влияет на работу сосудов сердца. При кардионеврозах принимают с медом на протяжении 1-2 месяцев. Схема приема: утром только мед — 30 г, днем — мед в количестве 50-60 г, вечером 30 г меда разводят с молоком и 1 ч.л. масла из семян черного тмина.

Половая система

Благотворное воздействие продукта не ограничивается улучшением функциональности женских половых органов. Им излечивают простатит, аденому предстательной железы, варикоцеле. Лечение курсами способствует улучшению способности к деторождению.

Для кожи и волос

Способность к заживлению ран, разглаживанию морщин, улучшению работы сальных желез делает его востребованным косметическим средством по уходу за юной и увядающей кожей. Маски с небольшим количеством продукта из черного тмина делают волосы податливыми и красивыми. Им излечиваются лишаи, экземы, дерматиты, подростковые высыпания и бородавки.

Масло черного тмина: как принимать при похудении

Способность масла регулировать обмен веществ, ускорять метаболизм делает его эффективным средством при похудении. Для снижения веса необходимо перейти на 5-разовый прием пищи, разбив принимаемый ранее объем еды на 5 раз. За 30 мин до первого завтрака будет первый прием, остальные вместе с едой. Употребление еды и масла должны быть в одно и то же время. За весь день необходимо употребить небольшими порциями не более 2-х чайных ложек продукта.

Как применять масло черного тмина для волос

Масло из семян черного тмина относится к базовым косметологическим компонентам. Это означает, что его можно использовать как самостоятельное уходовое средство или готовить на его основе укрепляющие и восстанавливающие маски.

Перед использованием продукта нужно провести тест на индивидуальную чувствительность. Несколько капель жидкости наносят на внутреннюю поверхность локтевого сгиба. Оценку проводят через 15 минут — если нет покраснения и жжения, средство можно использовать.

Маски

При разных косметологических проблемах эффективны маски:

  1. От выпадения волос. Столовую ложку масляного экстракта черного тмина смешивают с таким же количеством горчичного порошка. Полученную кашицу втирают в корни, покрывают полиэтиленом на 10 минут. Затем смывают теплой водой.
  2. Для стимуляции роста. Столовую ложку масляного экстракта смешивают с щепоткой жгучего красного перца. Смесь слегка подогревают, втирают в корни. Тщательно смывают через 10 минут.
  3. При повышенной жирности используют белковую маску. Яичный белок взбивают до крепкой пены, добавляют чайную ложку тминной выжимки. Массу распределяют по корням, смывают через 15 минут.
  4. С сухостью и ломкостью помогает справиться сметанная маска. Столовую ложку жирной сметаны смешивают с чайной ложкой тминного и оливкового масла. Распределяют смесь по корням, смывают через 15 минут.
  5. Восстанавливающая маска для кончиков волос. Выжимку распределяют по кончикам прядей. Процедуру делают перед сном, а утром моют голову.
  6. Фруктовый компресс. Натирают зеленое яблоко, разминают банан. Смешивают, добавляют чайную ложку тминного экстракта. Наносят массу на корни, укрывают полиэтиленом. Через полчаса смывают.

Маски делают 1–2 раза в неделю, курс лечения составляет 1 месяц. Затем нужно сделать перерыв на 3 месяца. Их можно чередовать между собой или весь месяц применять одно и то же средство.

К просмотру видеоролики по теме укрепления и питания волос:

Массаж головы и аромарасчесывание

Тминный экстракт используют для массирования кожи головы. Теплый массаж улучшает кровообращение в области волосяных фолликулов, делает волосы более густыми.

Процедура аромарасчесывания не требует последующего смывания. Для нее следует использовать гребень из натурального дерева. На него наносят несколько капель масла, тщательно расчесывают пряди. Массаж и аромарасчесывание повторяют 1 раз в неделю, длительность процедур не ограничена.

Правильное питание

Предупредить раннюю седину поможет правильное питание. Остановить процесс «серебрения» волос можно при помощи регулярного снабжения организма большим количеством витамина В12 и витамина А, омега-кислот, железа и меди.

В ежедневном рационе должно присутствовать достаточно животного белка, бобовых культур, зерновых и жидкости. Рекомендуется отдавать предпочтение проросшим цельным зернам, различным крупам, мясу и рыбе.

С появлением первых седых волос следует есть больше яичных желтков, говядины, печени и кураги. Также стоит включить в меню листья шпината, краснокочанную капусту, натуральные йогурты, отруби и листья салата. Хорошо укрепляют волосы и делают их здоровыми и сильными кисломолочные продукты, мидии, креветки, орехи кешью.

Лучшие рецепты

Домашние средства с этим компонентом решают многие проблемы волос, ниже приведены рецептуры наиболее эффективных средств.

Для роста локонов

Практически все смеси активизируют приток крови к коже, насыщают ее витаминами и стимулируют работу волосяных луковиц.

№1

Состав:

  • по 1 ст. л. репейного, тминного и касторового масла;
  • 2 желтка;
  • 2 капельки лимонного эфира.

Приготовление:

Вначале смешивают масляные ингредиенты и подогревают их до комнатной температуры. Затем вводят в эту массу желтки и взбивают все до получения однородности. Наносят маску на вымытые локоны и оставляют действовать в течение получаса. Затем смывают проточной водой.

№2

Состав:

  • 2 ст. л. настойки перца (или чеснока);
  • по 1 ч. л. масла тмина и кокоса.

Приготовление:

Это средство наносится в два этапа. Вначале на очищенных локонах распределяется выбранная настойка и выдерживается четверть часа, затем она смывается и сразу же на пряди наносится подогретая смесь из двух масел. Она держится в течение двух часов и смывается.

Восстанавливающая маска

Состав:

  • по 1 ч. л. масла оливы и тмина;
  • 1 ст. л. сливки.

Приготовление:

Вначале смешиваются указанные масла, а затем в них вводятся сливки. Для большей эффективности масляные компоненты следует подогреть. Полученной теплой смесью нужно пропитать локоны и втереть ее в их корни, процедуру провести в течение 10 минут. Затем состав оставить еще на 15 минут, после окончания которых маску смывают.

От выпадения локонов

№1

Состав:

  • 1 ч. л. масла тмина;
  • чай «Ройбуш»;
  • 2 капли воды.

Приготовление:

В этом средстве используется лечебный красный чай, который предварительно нужно измельчить в кофемолке до порошкообразного состояния. Из полученной массы нужно взять одну чайную л. перемолотого чая и соединить с черным тминным маслом, а для получения нужно консистенции развести все каплями воды.

От седины

Состав:

  • по 1 ч. л. масла ромашки и тмина;
  • по 5 капель эфиров розмарина, бэя и кедра.

Приготовление:

Смешать все масляные составляющие и нанести на волосы, а также хорошо втереть в их корни. Походить с маской 20 минут и тщательно ее смыть большим количеством горячей воды.

Для сухих локонов

№1

Состав:

  • 1 ч. л. уксуса;
  • 5 капель масла тмина;
  • 150 мл масла оливы.

Приготовление:

Для этой маски лучше взять яблочный вид уксуса. В него нужно влить масляные ингредиенты и, размешав все, распределить на волосах и кожных покровах головы. Через полчаса смыть.

№2

Состав:

  • эфирное масло жожоба;
  • эфир черного тмина.

Приготовление:

Взять по 1 столовой л. каждого из этих масел и подогреть на водяной бане. Обработать этой смесью волосы и кожу и оставить действовать на час. После этого смыть.

Для жирных локонов

Состав:

  • 1 ч. л. масла тмина;
  • 10 капель эфира розмарина;
  • 100 мл кефира.

Приготовление:

Смешать основное масло с кефиром и добавить эфир. Размешать все до однородной консистенции и втирать, массажируя голову. Выдерживают маску полчаса, а затем смывают.

№2

Состав:

  • по 1 ст. л. тминного и репейного масла;
  • 3 капли эфира чайного дерева.

Приготовление:

Соединить все ингредиенты и распределить на волосах, не забывая втирать смесь в их корни. После 40 минут выдержки смыть их проточной водой. Эта маска безопасна, но эффективна при длительном воздействии на пряди, поэтому ее можно оставить на ночь. Чтобы не вымазать подушку нужно надеть на голову полиэтиленовую шапочку, и повязать сверху нее полотенце.

На видео-масло черного тмина от выпадения волос:

Черный тмин всегда считался только лишь приправой, но его масло стало просто неповторимым открытием в мире косметики. Благодаря ему можно не прилагая особых усилий приобрести шикарные локоны, которые будут радовать здоровым видом и приятным блеском. Хотите, чтобы они были послушными и ложились при укладке как у моделей во время фотосессии? Тогда не забывайте о регулярности применения масок и мечта осуществится.

Возможно вас так же заинтересует маска для волос Нумеро с овсом, а так же возможные отзывы этого продукта. Всё структурировано и подробно описано в данной статье.

Как делается банановая маска для волос в домашних условиях, можно узнать прочитав содержание данной статьи.

Что собой представляет горчичная маска для быстрого роста волос, а так же как её правильно сделать и нанести без вреда для здоровья, указано здесь в статье.

Какая польза маски для волос из майонеза, можно понять если прочесть данную статью.

А вот как использовать камфорное масло для волос в чистом виде, да так, что бы не нарушить их структуру и внешний вид. поможет разобраться данная статья.

Полезные свойства масла из чёрного тмина

  • Оно широко известно тем, что отлично стимулирует работу мозга. Также оказывает ярко выраженное тонизирующее средство на весь организм человека.
  • При его применении нервная система становится более устойчивой к стрессам и гораздо лучше справляется с нагрузками в форс-мажорных ситуациях.
  • Оказывает положительное влияние на все внутренние органы: почки, щитовидку, полезно для сердца и для зрения, также является венотонизирующим и может помочь от варикоза.
  • Целебные средства его также выражаются в заживлении всяческих ран, от порезов до ожогов. Кожа быстрее регенерирует, а процесс заживления проходит легче и менее болезненно.
  • Также, оно обладает прекрасным противомикробным и антибактериальным действием. В этом на неё очень похожа мелисса лекарственная.

Чтобы подробнее узнать про полезные свойства и противопоказания мелиссы лекарственной, читайте другую нашу статью.

  • При регулярном применении, указанное лечебное средство способно снизить уровень холестерина в крови, что в будущем поможет избежать таких неприятных последствий, как заболевания эндокринной системы, сердечно-сосудистые болезни, нарушение работы щитовидной железы и подобных проблем.
  • Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, уменьшает газообразование в кишечнике. Способно существенно повысить аппетит, так как стимулирует пищеварительную систему к более усердной работе.

При язве желудка, панкреатите, дисбактериозе, гастрите, запорах и эрозии желудка применение его также будет очень благотворно.

Людям, страдающим проблемами с желудочно-кишечным трактом, следует обратить своё внимание на аир болотный. Оказывает огромное положительное влияние на кожу, и, поэтому, очень широко применяется в косметологии. Если вас беспокоят зуд, высыпания, герпес, покраснение и прыщи, бородавки, папилломы и даже грибок ногтей – этот препарат может существенно облегчить вам жизнь

Если вас беспокоят зуд, высыпания, герпес, покраснение и прыщи, бородавки, папилломы и даже грибок ногтей – этот препарат может существенно облегчить вам жизнь

Оказывает огромное положительное влияние на кожу, и, поэтому, очень широко применяется в косметологии. Если вас беспокоят зуд, высыпания, герпес, покраснение и прыщи, бородавки, папилломы и даже грибок ногтей – этот препарат может существенно облегчить вам жизнь.

Подробнее о том, как применять масло чёрного тмина при кожных заболеваниях, вы можете прочесть в нашей статье.

Имеет способность выводить из организма разные шлаки и токсины за счёт своего мочегонного действа. Также способно существенно помочь при высоком давлении – гипертонии

Стоит обратить на него внимание и тем, кто страдает от ослабленного иммунитета и принимается чихать при первом дыхании вируса

Средство поможет таким людям преодолеть свою склонность к сезонным болезням и стать крепче и здоровее.

  • Также был замечен и омолаживающий эффект масла чёрного тмина. Оно повышает выработку коллагена, выводит из организма свободные радикалы.
  • Также прекрасно действует на здоровье волос, укрепляет корни и возвращает цветущий вид.

О пользе масла чёрного тмина для волос подробно рассказано в этой статье.

  • Отлично выравнивает нарушения гормонального фона, широко применяется при гинекологических заболеваниях. Может помочь легче перенести климакс.
  • Очень актуальное средство при, так называемых, «мужских» заболеваниях – простатите и подобных. Может стать и «ключиком» для увеличения потенции.
  • При простуде, насморке, ангине, а также фарингите, отите температуре – оно поможет вам легче перенести болезнь, а также избавиться от симптомов.
  • Можно применять его при артрите и при артрозе коленного сустава, втирая в больные места.
  • Принесёт облегчение при цистите.

Общие принципы лечения

При сложных случаях проявления себорейного дерматита врачи выписывают средства для улучшения пищеварения и налаживания обмена веществ. Также в терапию нередко входят витамины, минералы, гормональные таблетки.

В зависимости от анамнеза доктор может назначить активаторы роста волос. При жирной себорее используются подсушивающие шампуни, в составе которых есть деготь, сера или салициловая кислота.

Специалист может назначить применение бальзамов с увлажняющими и питательными компонентами — аминокислотами, кератином, протеином.

Есть две основные группы ухаживающих средств, способных остановить выпадение волос при себорее:

  1. останавливающие образование перхоти;
  2. стимулирующие рост волос.

К первой относятся противогрибковые шампуни, лосьоны, скрабы

Их важно использовать в соответствии с инструкцией. Ко второй группе причисляются травяные настойки, маски, масла для втирания в кожу головы

Их задача — укрепить волосы и активизировать рост.

Причины возникновения

Насчитывается много причин, провоцирующих отслоение частиц кожи головы, рассмотрим наиболее частые:

  • Расстройство обмена веществ – это основная причина возникновения перхоти, из-за данной патологии организм более уязвимы к действию болезнетворных факторов.
  • Нарушения гормонального фона – достаточно распространенная причина себореи у женщин.
  • Различные заболевания – например, расстройства работы ЖКТ или эндокринной системы, бронхолегочные болезни, неврологические расстройства, низкий иммунитет;
  • Наследственная предрасположенность – причина, которую невозможно устранить.
  • Нарушенная работа сальных желез.
  • Неправильное питание, гиповитаминоз.
  • Перенапряжение психического или физиологического характера.
  • Грибок, вызванный Pityrosporum Ovale — дрожжеподобными грибками, элементами здоровой микрофлоры кожи головы.
  • Внешние негативные воздействия на кожу головы — злоупотребление феном, плойками, частое окрашивание;
  • Игнорирование шапки зимой или ношение теплого головного убора в жару;
  • Плохая гигиена кожи головы. Однако эта причина встречается лишь в запущенных случаях, когда человек вообще отказывается мыть голову.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал Басдер
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: