О пользе сахарного скраба
В зависимости от составляющих очищающего средства, можно улучшить состояние кожи.
В чем польза скраба, приготовленного на сахарной основе:
- мягкое очищение сухой и чувствительной кожи;
- лечение от гиперкератоза жирной кожи;
- сахар – это хороший абразив и отличное средство для массажа кожи;
- сахарный скраб дает легкий эффект осветления. Если каждый день обрабатывать участки потемневшей и огрубевшей кожи (колени/локти) скрабом на масляной основе с сахаром, то можно постепенно улучшить состояние этих участков;
- избавление от высыпаний, жировых отложений;
- не вызывает аллергию;
- не раздражает даже чувствительную кожу;
- борется с такими проблемами, как шелушение, натоптыши, трещины на пятках;
- хранится в холодильнике.
Кому не стоит применять скрабы для тела, в том числе с сахаром
Процедура нанесения скраба в некоторых случаях несет в себе как пользу, так и вред для организма. Стоит отложить затею, если:
- Кожа очень чувствительная. Твердые частицы могут повредить кожный покров и даже оставить царапины
- Кожа раздражена после бритья или имеет открытые ранки. Скраб только ухудшит имеющиеся проблемы
- Идет период беременности или грудного вскармливания. Чаще всего в рецептах пилингов заявлены достаточно сильные аллергены, они могут навредить ребенку
- Имеется склонность к аллергическим реакциям. В этом случае необходимо обязательно проводить тестовое нанесение массы на запястье
- Тело сильно обгорело под солнцем. Нужно дать организму пару недель на восстановление
- Варикозное расширение вен. Использование скрабов возможно при слабом варикозе, но с мелкими абразивами и при легком втирании. Если вены заметно расширены, необходима консультация специалиста.
Если все запреты не актуальны, можно смело разбираться с вопросом, как правильно использовать сахарную полировку.
Кокосовый скраб
Кокосовый скраб
Кокосовый скраб я пробовала только однажды, в том смысле ,что полностью использовала баночку и больше не покупала. Очень смешанные чувства, вроде и эффективный, понравился, но больше желания купить не возникло.
Возможно, если увижу такой вид скраба другой марки, то куплю из любопытства, но пока кокосовые скрабы других производителей я не видела.
Этот скраб нашего российского производства, марка «Дом природы», Крым. В составе натуральные компоненты, основа — кокосовая стружка, эфирные масла. Также добавлено небольшое количество сахара.
кокосовый скраб для тела очень мягкий, нежный, деликатно очищает кожу, не царапает. Возможно, мне не хватило более глубокого пилинга.
Также запах удивляет. Хочется чего-то именно кокосового, нежного, а здесь он не очень приятный. Люблю, когда и запах, и результат радует! Но сам по себе скраб хороший, действенный.
12 Natura Siberica Облепихово-медовый
Средство от отечественного бренда органической косметики — Natura Siberica открывает наш рейтинг. “Скраб для тела Облепихово-медовый” поможет сохранить естественную красоту и молодость кожного покрова.
300 мл густой текстуры оранжевого цвета находятся в круглой банке с прозрачными стенками. Дизайн дополнен ярко-бирюзовыми вставками и логотипом компании.
Скраб достаточно плотный, но, при этом, отлично распределяется по коже. В процессе применения ощущается выраженный аромат облепихи.
Состав изобилует ценными компонентами натурального происхождения. Здесь содержатся масла — алтайской облепихи и дерева ши, а также мед и экстракт шалфея. В качестве абразива выступают частички скорлупы кедрового ореха. Таким образом, можно рассчитывать на питание, обновление, мягкость, упругость и эластичность кожи. “Бонусом” являются тонизирующие и антиоксидантные свойства. Органическая формула исключает минеральные масла и парабены.
Превосходные отшелушивание, экономичный расход, большой объем баночки и натуральный состав выделяют в качестве преимуществ довольные покупатели. К недостаткам формулы относят, разве что, сильный аромат, который со временем может показаться навязчивым.
Плюсы:
- Натуральный состав.
- Густая консистенция.
- Превосходно обновляет кожу.
- Мягкость и питание.
- Доступная цена за большой объем.
Минусы:
- Сильно пачкает ванну.
- Яркий аромат облепихи может надоедать.
Natura Siberica Скраб для тела Облепихово-медовый
8 Organic Shop Бельгийский шоколад
На восьмом месте продукт от бренда Organic Shop – сахарный скраб Бельгийский шоколад. Его особенность: мягкое, но эффективное действие и запоминающийся «вкусный» аромат.
Скрабирующий компонент средства тростниковый сахар. В соединении с органическим маслом какао и маслом ши, скраб придает коже эластичность, делает её мягкой, нежной и упругой. Привлекательный аромат шоколада обволакивает во время процедуры и остается достаточно долго на коже.
Консистенция скраба комфортная для использования: мягкая пастообразная с множеством сахарных частиц. Продукт легко распределяется на влажной коже, частички при массировании не царапают и не доставляют неприятных ощущений.
Упакован продукт в пластиковую баночку объемом 250 мл, симпатично оформлен, в соответствии со своим содержанием.
Плюсы:
- Мягкое очищение и уход.
- Аромат.
- Основа состава.
- Не содержит вредной «химии».
- Консистенция.
- Комфорт в применении.
Минусы:
- Отсутствие защитной мембраны на упаковке.
- У большинства возникает желание попробовать скраб на вкус (или купить шоколадку).
Organic Shop Скраб для тела Бельгийский шоколад Спрей для чистки ковров
Сахарный скраб для тела в домашних условиях — рецепты
- Нельзя использовать слишком крупный сахарный песок. Если он именно такой, можно его предварительно измельчить в кофемолке.
- Не рекомендуется применять сахарный скраб слишком часто, так как в результате есть риск нанести серьезную микротравму нежной коже. Вполне достаточно такие составы применять всего один раз в неделю.
- В состав сахарного скраба может входить всего два или более компонентов. Дело в том, что со временем сахар просто растворяется, следовательно, исчезает и эффект от проводимой процедуры.
- Нельзя хранить самостоятельно приготовленный скраб слишком долго, поэтому готовиться от должен непосредственно перед использованием.
- Сахарный скраб, как и любой другой, приносит наибольшую пользу во время обработки чистой и предварительно распаренной кожи. В результате происходит не только эффективное очищение кожи, но средство проникает в более глубокие слои дермы, очищая от грязи и шлаков поры.
- Возьмите с собой в ванную комнату все компоненты, которые входят в состав сахарного скраба.
- Примите расслабляющую ванну, при помощи мочалки очистите кожу и сделайте легкий массаж.
- Теперь можно готовить сам скраб.
- На увлажненную кожу наносится приготовленный состав и делается легкий массаж.
- Потом кожа промывается большим количеством воды, без использования геля для душа или мыла.
- На кожу наносится любое увлажняющее молочко либо лосьон, чтобы успокоить ее.
Скраб с какао, сметаной и сахаром
- Для приготовления скраба понадобится взять порошок какао (1 ст. л.), сметану (2 ст. л.) мелкий сахарный песок (2 ст. л.).
- Необходимо придерживаться следующего правила — чем жирнее кожа, тем большего процента жирности должна использоваться сметана.
- Можно брать не только какао, но и кофе мелкого помола, который одновременно помогает в борьбе с целлюлитом и имеющимися жировыми отложениями.
- Все компоненты тщательно перемешиваются, после чего состав наносится на предварительно подготовленную кожу и в течение нескольких минут выполняется легкий массаж.
- Смываются остатки средства прохладной водой, после чего наносится любой увлажняющий крем, молочко или лосьон для тела.
Скраб с овсянкой и сахаром
- Овсяная каша не только смягчает, но и прекрасно увлажняет кожу.
- Сахар оказывает легкий скрабирующий эффект, при этом целостности кожи не наносится никакого вреда.
- Сначала нужно сварить овсяную кашу на воде, нельзя использовать никаких добавок.
- Если скраб будет использоваться для ухода за сухой кожей, готовить овсянку нужно на молоке, если для жирной — на воде.
- Берётся заранее приготовленная и остывшая овсяная каша (5 ст. л.) и сахар (2 ст. л.).
- Все компоненты тщательно перемешиваются и сахарный скраб можно наносить на кожу.
Скраб с сахаром и медом
- Мед содержит просто огромное количество ценных минералов и витаминов.
- Чтобы скраб было легче использовать, рекомендуется брать именно жидкий продукт либо предварительно его растопить на паровой бане.
- Смесь может получиться слишком густой, поэтому в ее состав можно добавить небольшое количество кефира (для жирной кожи) или оливкового масла (для сухой кожи).
- Для приготовления скраба берется сахар (2 ст. л.) и жидкий мед (3 ст. л.).
- Все компоненты тщательно перемешиваются, после чего состав наносится на кожу и в течение нескольких минут выполнятся легкий массаж.
- Смываются остатки скраба прохладной водой, но без использования мыла или геля для душа.
Сахарный скраб против целлюлита
- Понадобится взять тростниковый сахар (1 ст.), оливковое масло (0,5 ст.), эфирное масло любого цитрусового (15 капель).
- Прекрасным выбором будет эфирное масло апельсина, лимона либо грейпфрута.
- Все компоненты хорошо перемешиваются, после чего ароматная смесь наносится на проблемные области и в течение нескольких минут выполняется легкий массаж.
- Скраб оставляется на коже на 15 минут, потом смывается теплой водой.
Сахарный скраб с солью
- Понадобится взять сахар (1 ст.), морскую соль (1 ст.) и оливковое масло (0,5 ст.).
- Все компоненты перемешиваются, и состав сразу наносится на тело, выполняется легкий массаж.
- Смываются остатки скраба прохладной водой.
Вулканический скраб
Вулканический скраб
Вот такой продукт для меня был в новинку, попробовала его случайно, но скраб предназначен для лица (бывают и для тела). Скраб с частицами вулканического пепла. Действительно, такие частицы неплохо очищают кожу, очень мягко за счет того, что они мелкие, не раздражают.
Такой скраб прекрасно подходит именно для очищения пор, как пишут производители, вулканический пепел помогает выводить излишнюю воду из организма и токсины.
Так как я попробовала всего один такой продукт, за другие сказать не могу, но мне показался этот скраб слишком деликатным. Частицы не растворяются, но хотелось бы их побольше, чтобы эффективнее очищали.
Домашние рецепты
Ну а сейчас те же рецепты домашних скрабов, которые позволят и похудеть, и состояние кожи сделать лучше.
Смешать 10 г засахаренного мёда с 10 мл лимонового сока. Достигнуть однородной смеси. Добавить 5 г пищевой соды. Скрабы из соды получаются очень действенными, но в то же время и брутальными, потому ими не стоит увлекаться, и они категорически противопоказаны для чувствительной кожи.
Смешать кофе (50 г) и морскую маленькую соль (50 г), добавить 20 мл оливкового масла.
Чисто кофейный
Самый обычный и в то же время очень действенный. Смешать в равных количествах хоть какой гель для душа и кофейную гущу. В конечном итоге можно не только лишь от излишних кг избавиться, да и достигнуть лёгкого эффекта загара.
Молочно-кофейный
Существует довольно много рецептов скрабов из кофе и продуктов из молока. Они рекомендованы сначала обладательницам чувствительной и узкой кожи. На 30 г гущи идёт 50 мл йогурта, сливок, сметаны, кефира либо даже обычного молока.
В равных пропорциях смешать гущу и засахаренный мёд. Если масса вышла очень густой и тяжело растирается по телу, всегда можно разбавить состав оливковым маслом либо молоком (сливками).
Не только лишь кофе в составе косметических средств славится своим эффектом уменьшать пропорции тела. Скрабы для похудения из овсянки — никак не ужаснее. Смешать 30 г заварной гущи с 60 г овсяной муки, добавить 20 мл йогурта (сливок, сметаны).
Противопоказано для нанесения на узкую и чувствительную кожу. Смешать 100 г гущи, 10 г корицы, залить 75 мл кипяточка. Кропотливо размешать. Добавить 50 мл настойки красноватого перца. Для смягчения можно добавить малость жожоба. Таковой скраб лучше брать с собой в баню — там его эффективность возрастет в разы.
С солью и перцем
Перец улучшает кровообращение и принуждает ускоряться процессы метаболизма в клеточках. А морская соль — безупречное средство для очистки пор. Потому смело сможете соединять эти ингредиенты в скрабах для похудения. Смешать 30 г морской соли, 10 г чёрного молотого перца, 5 г корицы и 30 мл оливкового масла.
Смешать 30 г морской соли с 15 г засахаренного мёда, добавить 5-6 капель эфирного апельсинного либо ванильного масла. Этот скраб не только лишь похудению поспособствует, но ещё и от растяжек освободит, потому он рекомендован сначала дамам после родов.
Смешать 30 г морской соли с 75 мл оливкового масла. Добавить 100 г маковых семян и 3-4 капли эфирного апельсинного масла.
Сок, выжатый из половинки грейпфрута, смешать с 50 г морской соли. Добавить 20 мл оливкового масла. Кожицу цитруса натереть и добавить к приобретенному составу.
Залить 100 г овсяных хлопьев таким же количеством жаркой воды, добавить хоть какой цитрусовый эфир. Средство понадобится не только лишь для похудения, да и для подтяжки кожи. Антицеллюлитный эффект гарантирован.
Отрубной (скатка)
Смешать 50 г пшеничных отрубей с таким же количеством засахаренного мёда. Наносится на тело похлопывающими движениями до того времени, пока масса не начнёт скатываться.
С голубой глиной
Смешать 15 г засахаренного мёда, по 30 г морской соли, голубой глины и высушенного молока. Добавить 3-4 капли масла жожоба. Этот скраб отличается красивым дренажным эффектом, избавляя от отёков.
Залить 100 г овсяных хлопьев таким же количеством жаркого молока, добавить 20 г морской соли.
Смешать 15 г овсяных хлопьев с 10 г кукурузных хлопьев, добавить 10 г сладкой пудры и 30 мл оливкового масла.
Смешать 30 г апельсинной измельчённой цедры с 15 г молотого миндаля, добавить малость оливкового масла.
Смешать 30 г лимоновой измельчённой цедры с 15 г овсяных хлопьев. Добавить 10 мл оливкового масла и 30 мл натурального йогурта (сливок). Средство обладает хорошими очистительными качествами.
Вместе с обёртываниями и особыми кремами для похудения скрабы дают хороший эффект. Уже через неделю можно узреть на весах — понижение веса, на измерительной ленте — уменьшение объёмов, а в зеркале — откорректированную в проблемных местах фигуру. Но помните, что всё это работает только при определённых условиях. Во-1-х, нельзя совладать с ожирением таким методом. Во-2-х, необходимо будет упорядочить питание и прирастить двигательную активность.
Сахарный скраб
Сахарный скраб
Такой скраб я пробовала у марки Органик Шоп, он очень бюджетный, а состав там более-менее хороший. Сахар похож на соль, но быстрее растворяется и более мягкий. Такой скраб подойдет для чувствительной кожи, поможет отшелушить ороговевшие частички, разгладить кожу, но не повредив ее.
В составе скраба, конечно, содержатся компоненты химической промышленности, но и натуральных ингредиентов в нем достаточно. Меня очень привлек аромат фруктов и ягод, такой заряд бодрости от хорошего настроения. Также среди компонентов этого скраба есть косточки ягод, которые также помогают более эффективно отшелушивать кожу.
Банка просто огромная, 400 мл. скраба хватает надолго, консистенция густая, но распределяется хорошо. На вид продукт поход на настоящий джем, который так и хочется съесть, даже на кожу жалко наносить. Этим скрабом легче всего пользоваться, поэтому он у меня самый частый по применению.
Очень многие популярные марки выпускают сахарные скрабы, можно найти на любой вкус и кошелек, но в данном случае я считаю, что нет смысла переплачивать за какие-то «чудодейственные» ингредиенты.
Какие бывают скрабы?
Любой косметический препарат, будь то магазинный или сделанный самостоятельно, состоит из мельчайших частичек или абразива. Это могут быть: кристаллы соли или сахара, измельченные косточки винограда, миндаля или абрикоса, а также синтетическое волокно, гранулы из силикона и даже мелкий песок. Все эти абразивные частички помогут очистить кожу от загрязнений более качественно, чем обычное мыло или гель для душа.
Скрабы бывают разные: масляные или водные. В первом случае в качестве основных компонентов выступает масло и абразив (сахар, соль, измельченные зерна кофе, виноградные, абрикосовые или оливковые косточки). В качестве основы используются масла: синтетические или натуральные. Консистенция скраба может быть разной, в зависимости от процентного содержания масел и абразивных частичек. Такой скраб больше подходит не только для глубокого очищения кожи, но и увлажнения. Используется в профессиональных массажных кабинетах и СПА-салонах.
Скрабы без масел легкие, в составе присутствует немного эфирного масла или смеси масел. Абразивные частички натуральные и искусственные: силикон, синтетика, целлюлоза. Подходит легкий скраб для очищения сухой и чувствительной кожи.
Лучшие сахарные скрабы для тела
Еще одно эффективное решение для очищения, отшелушивания и предупреждения старости эпидермиса – это сахарный скраб. Такие составы не только удаляют омертвевшие клетки, позволяя телу «дышать», но и питают, увлажняют. По мнению ВыборЭксперта лидерами этого года стали два средства.
Рецепты бабушки Агафьи Морошка на сахаре
Все самые ценные секреты сибирской травницы собрал воедино российский бренд органической косметики «Рецепты бабушки Агафьи». На этом месте рейтинга расположился продукт с огромным количеством природных веществ.
Активная формула включает масло арктической дикой морошки – источник антиоксидантов и микроэлементов для молодости тела. Также это коричневый сахар + косточки малины для отшелушивания. Сок сибирского барбариса подтягивает, омолаживает. Скорлупа кедрового ореха – адсорбент, источник витаминов.
Упаковка – круглая пластиковая банка 300 мл. Консистенция гелеобразная, напоминающая желе с крупными частицами. Аромат фруктовый с кислинкой. Эффект – деликатное очищение с увлажняющим финишем.
Достоинства:
- Деликатное отшелушивание;
- Природные вещества;
- Органолептические свойства;
- Большой объем банки;
- Подойдет чувствительному типу;
- Недорого.
Недостатки:
- Не для проблемных зон;
- Один синтетический компонент.
Такое средство подойдет больше обладательнице чувствительного типа эпидермиса, так как воздействие щадящее, деликатное. Если же есть выраженные проблемы, результата может показаться недостаточно.
Planeta Organica Turbo berry Энергия и молодость
Еще один российский бренд натуральной косметики «Planeta Organica» вошел в наш топ со своим био-скрабом для тела. Это набор сочных органических ягод – источник нужных телу витаминов и микроэлементов.
Главные ингредиентом такого микса выступают амазонские ягоды асаи – мощный антиоксидант против преждевременного старения, разрушение клеток. Также здесь есть органическое масло бразильского ореха, оно смягчает, увлажняет, питает. Полностью исключены парабены, SLS, компоненты животного происхождения.
Упаковка – пластиковая мягкая банка 350 г. Консистенция желеобразная, густая, абразивом выступают сахар и соль крупного размера, а также непосредственно сами ягоды. Аромат ягодный, насыщенный. Эффект – чистая, тонизированная кожа.
Достоинства:
- Ягоды асаи;
- Органолептические свойства;
- Гладкость, напитанность кожи;
- Большой объем;
- Увлажнение, смягчение;
- Недорого.
Недостатки:
- Трудно смывается;
- Красители.
Сами ягоды здесь в первоначальном виде используются, как один из отшелушивающих ингредиентов. Они дают яркий, концентрированный запах, но функциональной нагрузки не несут. Соль крупного размера трудно смывается, но тщательно чистит.
Ингредиенты для кубов сахарного скраба
Основой этих скрабов является сахар. Сахар часто рекламируется как натуральная форма гликолевой кислоты, которая часто встречается в антивозрастных средствах благодаря способности стимулировать обновление клеток и омолаживать кожу
Однако важно отметить, что сам по себе сахар вряд ли даст те же преимущества, что и правильно составленное средство по уходу за кожей, содержащий гликолевую кислоту
Данный продукт также является естественным увлажнителем. Благодаря этому сахар будет нейтрализовать дегидратирующие свойства других ингредиентов для ухода за кожей, таких как мыло или спирт.
Масло ши является идеальным ингредиентом для продуктов для кожи благодаря своей стабильности при хранении и смягчающим свойствам. Оно состоит в основном из смягчающих кожу мононенасыщенных жирных кислот, таких как стеариновая и олеиновая кислоты. Масло ши также богато жирорастворимым антиоксидантом витамином Е, который помогает защитить кожу от окислительного стресса
Особенно важно это для сухой кожи
При использовании сахарного скраба в кубиках масло ши оставляет увлажняющий слой на коже, который помогает сохранить целостность защитного барьера. Это также помогает коже удерживать влагу после купания.
В идеале, вы должны выбрать сырое или нерафинированное масло ши, которое обладает всеми полезными свойствами.
Эти кубики питательны благодаря добавлению кокосового масла. Однако его можно заменить дезодорированным маслом какао. Сделать это рекомендуется и в том случае, если температура воздуха очень высокая, поскольку кокосовое масло будет таять и не сможет сохранять форму.
Этот продукт обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Убедитесь, что выбранное вами кокосовое масло является органическим, холодного отжима и натуральным, чтобы оно сохраняло все свои преимущества.
В кубики нужно добавлять и расплавленное мыло. Оно создается путем сочетания жирных кислот (жиров и масел) и щелочи. Получающаяся химическая реакция между этими компонентами называется омылением. Поскольку расплавленное мыло уже прошло процесс омыления, оно идеально подходит для новичков в косметических делах, так как для него не требуется защитное оборудование, необходимое для работы со щелочью. Основа для плавления и заливки также не требует длительного времени отверждения, связанного с традиционным производством мыла.
Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания
«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода
Мыльные основы бывают разных видов. Название мыла обычно указывает на основное масло, которое использовалось для его создания.
При выборе материала для этого рецепта имейте в виду, что прозрачные основы (например, алоэ или глицерин) лучше подходят для создания более ярких цветных кусочков сахарного скраба, в то время как белые сорта (например, масло ши или козье молоко) идеально подходят для более легких приглушенных тонов.
Противопоказания к применению сахарного скраба
- Проблемная кожа в период обострения. Если есть угревая сыпь, прыщи, то пилинг абсолютно противопоказан. Стоит начать лечение, подождать затихания воспалительного процесса, а затем начать процедуры для устранения последствий. Иначе нарывы откроются, в них попадут бактерии, очаги воспаления и сыпь распространятся.
- Глубокие царапины, ожоги. Скраб еще больше травмирует поврежденную кожу. В открытые ранки попадет инфекция, может начаться воспалительный процесс.
- Поверхностное расположение капилляров. Тонкие стенки капилляров могут пострадать при пилинге, что спровоцирует появление сосудистых звездочек.
- Аллергия на сопутствующие компоненты. Аллергикам надо быть осторожными при вводе в скраб дополнительных компонентов. Если есть непереносимость некоторых продуктов (кофе, мед, эфирные масла), то надо подобрать альтернативный вариант с подходящим составом.
- Слишком чувствительная кожа. Нежную, тонкую кожу может ранить даже бережное механическое воздействие крупинок сахара. Такая кожа требует особого подхода: используйте специальные составы с применением масел, выполняйте процедуру как можно реже или откажитесь от нее вообще в случае негативной реакции эпидермиса.
Важно! Стоит запомнить, что скрабирование — механический процесс обработки кожных покровов, обязательно применяйте увлажняющий крем после завершения процедуры, избегайте появления на солнце. Желательно выполнять чистку вечером перед сном после водных, расширяющих поры процедур, а днем наносите на лицо солнцезащитный крем.
Рецепт сахарного скраба
Ниже приведены рецепты трех разных видов скрабовых кубиков, которые особенно актуальны для холодного времени года.
Сахарный скраб «Осенний букет» состоит из таких ингредиентов:
- 1/2 стакана масла ши;
- 2 столовых ложек кокосового масла;
- 1 стакана тростникового сахара;
- 1 стакана тертого мыла без запаха или мыльной основы;
- 3 столовых ложек цветков календулы;
- 2 столовых ложек цветков лаванды или 5 капель эфирного масла лаванды;
- 10 капель эфирного масла вербены.
Для изготовления коричных кубиков потребуется:
- 1/2 чашки масла ши;
- 2 столовые ложки кокосового масла;
- 1 чашка тростникового сахара (или коричневого сахара для более теплого оттенка);
- 1 чашка тертого ароматизированного мыла или мыльной основы;
- 12 капель ванильного олеорезина;
- 8 капель эфирного масла коры корицы.
Сахарный скраб «Кафе мокко” состоит их таких ингредиентов:
Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради «ВИА Гры» (новые фото)
Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой
Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица
- 1/2 чашек масла ши;
- 2 столовых ложек сливочного масла баки;
- 1 чашки тростникового или коричневого сахара;
- 1 чашки тертого мыла без запаха или мыльной основы;
- 2 столовых ложек кофейной гущи;
- 15 капель ванильного олеорезина;
- 10 капель абсолюта какао.