Компоненты красоты

Так ли страшны парабены

Следующая группа веществ, вызывающая опасения – парабены. Так называют сложные эфиры пара–гидроксибензойной кислоты, используемые, как консерванты. Благодаря им, твои любимые крема и шампуни могут храниться не в холодильнике, на полке или в косметичке. Обозначаются Е 214, 216, 218, 219.

Единственный вред парабенов, подтвержденный научно – способность вызывать аллергию. Но аллергическую реакцию может дать практически любое вещество. Если она все-таки произошла, смени средство для ухода. В остальных случаях этого делать не нужно.

Все эти страхи появились после научных исследований и высказываний ученых, ни одно из которых по понятным причинам, не поддержали в мире науки:


Giphy

  • Американский маммолог Филиппа Дарбр, обнаружила парабены в образцах клеток, взятых у женщин с раком груди. Она решила, что обнаруженные вещества попали в молочные железы со средствами для ухода, хотя консерванты содержатся буквально во всем, даже в еде и лекарствах.
  • Невролог Боб Рулледж, исследовав материал, взятый у крыс, обнаружил способность парабенов усиливать действие женских гормонов, а повышенная гормональная активность считается фактором риска рака. Но прямой связи не обнаружилось.
  • Были другие исследования подтверждающие способность парабенов усиливать действие гормонов. Но это не означает, что они обязательно вызовут рак.
  • Ученые из научной группы Darbre якобы зафиксировали влияние парабенов на 20 типов опухолей молочных желез. Но исследователи не предоставили нужных доказательств, поэтому такое утверждение не приняли всерьез.
  • Представитель организации «Silent Spring Institute», занимающейся предотвращением рака груди, заявил о вреде этих веществ, только потому, что они присутствуют в организме. Но присутствие и вред – разные вещи.

Зато существует огромное количество х исследований, показывающих безвредность и безопасность этих веществ, а ученых, выступающих в защиту парабенов, гораздо больше. Поэтому «парабеновые кошмары» не так страшны но, если ты все-таки боишься, можешь купить средство без них. Только учти, что срок его годности будет коротким.


Фото автора Alesia Kozik: Pexels

Особенности применения

При переходе на безсульфатный шампунь следует помнить некоторые особенности его использования. Самое главное – данное средство обладает накопительным эффектом, не надо ждать мгновенное действие после первого применения. Обладательницам жирных волос или сухой кожи головы рекомендуется чередовать подобное средство с шампунем более глубокой очистки. Для достижения максимального результата требуется после нанесения средства на волосы подождать 3-5 минут, а только потом смыть. Однако, если у вас очень чувствительная кожа головы, то лучше вместо выдерживания пены, намылить волосы шампунем несколько раз.

ПАВ и SLS: в чем различие? Какой вред способны нанести?

Сульфаты входят практически в каждый популярный экземпляр бытовой химии. Это соли серной кислоты, продукты нефтепеработки, именно они отвечают за то, что моющие гели, порошки, пенки для умывания пенятся и хорошо очищают грязь. Их можно разделить на следующие виды:

  • SLS и SLES – лаурилсульфат и лауретсульфат натрия;
  • ALS – сульфат аммония;
  • SDS – додецилсульфат натрия.

Двое первых характеризуются способностью накапливаться в организме и негативно воздействовать на кожу, нарушать процессы метаболизма. Некоторые сведения гласят, что данные вещества могут даже провоцировать развитие онкологических заболеваний, а у деток вызывать задержку в росте и в развитии.

Большинство девушек и не знали бы о вреде SLES, если бы не популярная в последнее время процедура кератинового выпрямления. После выравнивания кудрей мастера напоминают, что отныне нужно пользоваться лишь безсульфатными шампунями. Все дело в том, что SLS проникают в волосяную структуру, разрушая белки кератина, вследствие чего прическа портится, а локоны пушатся, как и перед процедурой.

Помимо этого, современные бьюти-средства истончают волоски, могут спровоцировать аллергию и появление перхоти, порой даже вызывают очаговое облысение. Имеет здравый смысл ограничить использование сульфат-содержащих препаратов.

В свою очередь парабены выступают в роли консервантов, они продлевают срок хранения косметического продукта. Они препятствуют размножению плесени и других микроорганизмов. Однако они тоже причиняют вред организму. Это удалось доказать британским ученым, которые обнаружили парабены в опухоли молочной железы. В то же время в бытовой химии их содержится 0,4-0,8%, а такое количество не вредит человеческому организму.

Если на упаковке вы обнаружили надпись «Paraben free» — это всего лишь означает, что содержание ПАВов в данном продукте сведено к минимуму, или они заменены на другие, менее агрессивные вещества, среди которых можно выделить следующие:

  • кокамидопропил бетаин – снижает вредное воздействие основного ПАВ;
  • лимонная кислота – органический консервант, нейтрализует агрессивность щелочи и других кислот, приводит в норму водный баланс кожи;
  • катон – природный консервант, который не позволяет размножаться опасным бактериям, безопасен в небольших концентрациях;
  • кокоглюкозид – изготавливается из мякоти кокоса, мягкий ПАВ, используется в роли эмульгатора и пенообразователя;
  • бензонат натрия – антисептик, подавляющий рост микроорганизмов;
  • дигидроксиуксусная кислота – обладает противогрибковым и бактерицидным действием, безопасна.

Абсолютно безвредных шампуней не бывает, но есть облегченные формулы

Что такое бессульфатный шампунь

Сульфаты – это соли серной кислоты, добытые путем окисления серы и ее последующей реакции со спиртом. В составе шампуня сульфаты отвечают за очищение и обильное пенообразование.
Бессульфатный шампунь – это средство для мытья волос и кожи головы, в составе которого нет сульфатов.

Самые распространенные сульфаты в составах шампуней:

  1. SLS или sodium lauryl sulfate — Является самым агрессивным сульфатом и отвечает за обильную пену и глубокое очищение.
  2. SLES или sodium laureth sulfate — Менее распространен. Менее агрессивен, чем SLS и вызывает меньше последствий использования. В целом более лоялен к клеткам кожи и структуре волосяного стержня.

К свойствам всех сульфатов относят:

  • качественное изменение структуры волос, вызванное разрушением белковых связей;
  • пересушивание кожи головы и длины;
  • высокий риск появления раздражения.

Есть и другие последствия, приписываемые сульфатам, но многие из них не имеют под собой оснований и официальных подтверждений – например, провоцирование опухолей или аллергии. Несмотря на усиливающийся страх сульфатов в составе, они не являются самым опасным компонентом, который может быть использован при производстве. Да, они негативно сказываются на состоянии волос при регулярном использовании – кому понравится пересушенная кожа с мелкой перхотью и сухие по всей длине локоны, но вред этот носит внешний, косметический характер и никаких внутренних изменений в организме не несет.

Чтобы обезопасить девушек от сульфатных составов, производители стали выпускать средства без сульфатов.

Среди производителей, а также в Сети встречается два варианта написания – «безсульфатный» и «бессульфатный». Согласно правилам русского языка, если корень начинается на глухую согласную, предшествовать ей также должна глухая. По этому правильно – бессульфатный.

В качестве очищающих компонентов в бессульфатных средствах используются омыленные масла, мыльный корень или мягкие ПАВ, которые обеспечивают более деликатное очищение и не провоцируют присущие сульфатам проблемы с кожей головы.

Преимущества бессульфатных средств:

  • мягкий состав, как правило, из компонентов органического происхождения;
  • не сушат кожу и волосяные стержни;
  • полностью смываются с поверхности, не оставляя после себя потенциально разрушительные для волос и эпидермиса «следы»;
  • сохраняют эффект от салонных процедур, например, кератинового выпрямления или ламинирования.
  • дольше сохраняют цвет окрашивания.

При этом бессульфатные шампуни нельзя назвать однозначными, так как недостатки у них тоже есть:

  • образуют мало пены, что в голове ассоциируется с недостаточным мытьем. Кстати, плохое пенообразование также увеличивает расход продукта, так как постоянно хочется взять еще порцию, чтобы получить заветные мыльные пузырьки. К счастью, со временем это проходит;
  • бесполезность для глубокого очищения. Бессульфатный продукт не сможет смыть лак и другие многочисленные средства укладки, в составе которых есть силиконы. Проблемы возникают и с удалением масляных масок – сульфаты в этом плане эффективнее. Наблюдаются трудности с использованием безопасных шампуней и в отношении перхоти;
  • переход на бессульфатный уход. Первые 3-4, а то и все 6 процедур мытья волосы будут казаться жесткими, не достаточно чистыми. Этот промежуток нужно просто перетерпеть – постепенно кожа головы и волосы привыкнут, и локоны станут выглядеть лучше;
  • высокий риск аллергических реакций. Чем натуральнее продукт, тем он потенциально более аллергенный, особенно при повышенной чувствительности организма.

Matrix Biolage Keratindose

Профессиональный шампунь с кератином, без сульфатов и парабенов. Кажется, вот она — мечта хозяйки, но мнения покупателей о его качестве сильно расходятся. Кто-то хвалит шампунь за мягкое очищение, длительное ощущение свежести и здоровья волос, а другие, наоборот, считают, что после популярного средства от Matrix появился неприятный внешний эффект грязных волос, да и пачкаться они стали быстрее. Шампунь не утяжеляет, но подсушивает волосы, поэтому его лучше использовать с масками и бальзамами. Волшебного кератинового эффекта покупатели в целом не отмечают, зато стоит он значительно дешевле, чем многие другие средства в этой подборке, — в районе 800 рублей за 250 мл.

Как выбрать шампунь без сульфатов в составе?

Если в средстве есть сульфаты, они будут обозначены такими названиями:

  • SLS – наиболее агрессивный химический компонент, вреден для кожи головы;
  • SLES – менее агрессивный, действие на кожу головы нейтральное;
  • ALS и ALES – производные аммония, часто вызывают аллергическую реакцию, раздражение кожи, для мытья головы они противопоказаны.

Выбрать средство без вредных солей можно также по таким признакам:

  • без выраженного аромата – «вкусные» запахи оказываются признаком присутствия вредных синтетических отдушек;
  • отсутствие яркого цвета – его добавляют только красители, которых в органических средствах нет;
  • наличие в составе растительных масел, экстрактов, эфирных масел.

Производители, выпускающие органические средства, заботятся об экологичности продукции. Поэтому натуральная косметика обычно продаётся в упаковках из вторсырья.

Для ломких, тонких и поврежденных волос

Biolage шампунь advanced Keratindose

Плюсы

  • Восстанавливает повреждения
  • Смягчает
  • Избавляет от секущихся кончиков

Минусы

Высокий расход

От 700 ₽

Хорошее средство, которое поможет снять последствия кератинового выпрямления. После применения покров не пушится, сохраняет естественный объем. Становятся мягкими и сильными. Благодаря натуральному составу сохраняется естественный гидробаланс.

Moroccanoil шампунь Moisture Repair

Плюсы

  • Хорошо очищает
  • Придает блеск
  • Довольно экономный расход

Минусы

Резковатый запах

От 1 200 ₽

Бальзам с функцией антистатика и защитой от УФ излучения. Состоит только из натуральных веществ, среди которых кератин, масло арганы, масло авокадо и экстракт ромашки. Дополнительно имеется кондиционер для облегчения расчесывания.

ESTEL шампунь для волос Haute Couture Luxury Color

Плюсы

  • Придает эластичность
  • Делает блестящими
  • Подходит для окрашенных

Минусы

Плохо пенится

От 490 ₽

Для ломких, тонких или поврежденных волос этот состав подходит как нельзя лучше. Делает их более здоровыми и эластичными. Придает блеск. Как остальные натуральные составы, довольно плохо пенится, что обуславливает высокий расход.

Лучшие детские шампуни без сульфатов и парабенов

2. Weleda Детский с календулой

  • Наиболее мягкое очищение
  • Страна: Германия
  • Цена: 675 Р
  • Рейтинг (2021): 9.5

Этот экологически чистый шампунь обеспечивает самое мягкое очищение, подходит для малышей с рождения. В составе нет отдушек, красителей, других вредных компонентов. Календула способствует успокоению и увлажнению кожи головы ребенка. Может использоваться как гель для душа. Хорошо подходит для чувствительной кожи и не вызывает раздражение и слезы при случайном попадании в глазки. Очень экономичный.

  • Достоинства
    • Экономично расходуется
    • Дешевый
  • Недостатки

    Высокая цена

1. Chicco Шампунь Без слез

  • Подходит с рождения
  • Страна: Италия
  • Цена: 250 Р
  • Рейтинг (2021): 9.7

Детский шампунь без парабенов мягко воздействует на чувствительную кожу головы крохи. Он не только очищает, но и бережно смягчает тонкие прядки благодаря наличию календулы. После использования нет воспалений и аллергических реакций.

  • Достоинства
    • Есть дозатор
    • Разумная стоимость
    • Натуральный состав
  • Недостатки

    Есть не во всех магазинах

Для объема волос

Обладательницам тонких волос рекомендуется обратить внимание на следующие средства, способные добавить им объема:

  • Прелесть. Средство стало популярным среди обладательниц тонких прядей – с задачей добавления объема оно справляется не хуже, чем с качественным мытьем.
  • NATURA SIBERICA. В линию производителя входит шампунь для тонких и слабых волос, который делает их объемнее и здоровее.
  • Logona (Германия). В серию входит шампунь с пивом и медом, способствующих укреплению прядей, увеличению объема и мягкому увлажнению по всей длине.
  • Muslan Cosmetic. Безсульфатные шампуни подходят для тонких слабых волос. Кроме объема они гарантируют заживление и восстановление, за что ответственен экстракт миндаля и березовых почек.
  • Lakme Teknia Gentle Balance. Шампунь борется с недостатком объема, ломкостью, сухостью. Содержит антиоксиданты и красные водоросли.
  • Шампунь BigSexyHair Sulfate Free Volumizing Shampoo идеально подходит для создания объема. Одновременно с этим он деликатно очищает волосы и кожу головы.
  • Jerden Proff Sulfate Free Shampoo. Препарат с кератином, подходящий для тонких, сухих и ослабленных прядей. Уже после первых применений будут видны явные результаты.
  • Periche Professional Keratin Argan Care Shampoo. Ухаживающее кератиносодержащее средство, способное бороться с широким списком проблем, в числе которых и нехватка объема.

Популярные отечественные средства в России

Список шампуней без сульфатов и парабенов поможет вам подобрать идеальное средство по уходу за локонами. Отечественная косметика не должна вызывать у вас сомнения или опасения. Ведь, как и во многих зарубежных брендовых товарах, содержатся идентичные ингредиенты. Только приобретая российскую косметику, вы не будете переплачивать за транспортировку и таможенную пошлину. Список шампуней без сульфатов и парабенов:

Natura Siberica. Выпускаются для разных типов волос, содержит только натуральные компоненты

Обратите внимание, что компания заслужила сертификат ICEA, который подтверждает, что продукт не содержит красителей, отдушек, консервантов, алкоголя и радиоактивных веществ. Главная особенность Natura Siberica в том, что компания не тестирует свою продукцию на животных и не применяет вредные компоненты, которые пагубно влияют на окружающую среду

Получить итальянский сертификат очень сложно.

«Рецепты бабушки Агафьи». Пожалуй, один из самых недорогих шампуней без сульфатов и парабенов. В список входит и средство против перхоти, и укрепляющий кондиционер для ежедневного применения, и травяной шампунь, который борется с интенсивным выпадением. Главный плюс — состав, в который входит талая вода, экстракты и отвары сибирских трав, натуральные масла и витаминный комплекс.

Обзор натуральных косметических средств

Натуральные косметические продукты изготавливаются без использования парабенов, сульфатов и других опасных ингредиентов. В качестве консервантов применяют растительные вещества – вытяжку из березовой коры, масло эвкалипта, водорослевые экстракты.

Все продукты проходят детальный контроль и имеют соответствующую маркировку. На французской косметике могут присутствовать пометки Eco Cert, Bio Cosmebio. В США используют маркировку USDA Organic, в Германии – BDIH.

Безопасные шампуни

К натуральным шампуням относят следующее:

  1. Это качественный чешский продукт, который обеспечивает очищение кожи головы и обладает выраженным успокаивающим эффектом. Средство плохо пенится, но отлично промывает волосы. Есть несколько линеек, которые можно применять для различных типов локонов. Органические средства подходят для ежедневного использования.
  2. Natura Siberica. Это известный российский бренд, который включает минимум искусственных компонентов. В составе присутствуют уникальные растительные вещества и лечебные экстракты. Благодаря применению средства удается прекрасно оздоровить волосы.
  3. Yves Rocher. Это достаточно популярный бренд. Средство обладает натуральным составом и прекрасно пенится. Шампуни этой марки имеют приятную консистенцию и нежный аромат.
  4. В этом шампуне присутствуют натуральные вещества и масла. Он прекрасно восстанавливает пряди и нормализует функционирование сальных желез.
  5. Aubrey Organics. Продукция бренда была удостоена множества международных сертификатов. Они свидетельствуют о высоком качестве продукции. В составе отсутствуют парабены, силиконы, сульфаты и другие химические примеси. Средства можно применять обладателям чувствительной кожи. Также они прекрасно подходят для аллергиков.
  6. Avalon Organics. Примерно 70 % шампуня является натуральным. Продукт не содержит синтетических отдушек, красящих компонентов, опасных консервантов, парабенов и сульфатов.

Натуральные кремы для лица

Существует довольно много кремов, которые обладают натуральным составом. К наиболее популярным продуктам стоит отнести следующее:

  • Natura Siberica. В арсенале этого бренда представлены не только шампуни, но и кремы. В их составе отсутствуют сульфаты и парабены. Компания предлагает немало средств, которые подходят разным типам кожи и возрастным категориям.
  • Hauschka. Эта компания предлагает женщинам кремы, изготовленные на основе целебных растений. Бренд занимает лидирующие позиции на рынке органических средств. Все продукты компании имеют соответствующие сертификаты и прошли клинический контроль.
  • Это британский бренд, который занимается выпуском безвредной косметики. Продукты компании применяются для поддержания красоты и способствуют восстановлению дермы.
  • Это австралийская косметика, которую изготавливают на основе ценных масел, растительных экстрактов. В составе продуктов присутствуют витамины. Компания предлагает кремы для разных типов кожи. Есть в линейке и составы, разработанные для проблемного типа дермы.
  • Light Organic. Это американская компания, которая предлагает кремы на основе токоферола, масла жожоба и розмарина. Есть в составе и масло морковных семян. Все средства бренда изготавливаются вручную, что можно назвать бесспорным преимуществом.

Парабены, силиконы и сульфаты считаются очень вредными компонентами, которые могут вызывать множество проблем со здоровьем. Потому перед покупкой косметического средства обязательно нужно внимательно изучить его состав. Сегодня существует немало натуральных продуктов, которые не приносят вреда организму и помогают улучшить внешний вид.

Рейтинг самых лучших и безопасных брендов от разных производителей

В косметических магазинах имеется множество безсульфатных шампуней различных марок и брендов. Ниже представлен список наиболее популярных продуктов, которые подходят для решения определенных проблем волос и кожи головы.

Список из категории Масс маркет

Estel Otium Aqua — после кератинового выпрямления

В состав данного средства входит комплекс натуральных элементов True Aqua Balance. Шампунь используется для ухода за локонами после кератинового выпрямления. Он отлично ухаживает за прядями, наполняет их влагой, и всеми необходимыми микроэлементами. При регулярном использовании локоны становятся более крепкими и активизируется их рост. Также средство отлично подходит для ухода за окрашенными волосам.

Рекомендуем посмотреть видео о шампуне Estel Otium Aqua:

L’Oreal Delicate Color – для окрашенных прядей

Этот натуральный шампунь применяется для ухода за окрашенными волосами. Он разработан на основе инновационной водоотталкивающей технологии. Во время мытья головы активно действующие вещества обволакивают каждый волосок и сохраняет в нем оптимальный водный баланс. В состав данного средства входят витамин Е, магний, а также таурин благодаря которому сохраняется насыщенный цвет. Шампунь предотвращает выпадение, восстанавливает структуру, защищает от влияния ультрафиолетовых лучей.

Weleda с экстрактом овса

Это шампунь подходит для ухода за окрашенными локонами. Он бережно очищает волосы и кожу головы, интенсивно увлажняет локоны.

Активными компонентами средства является: масло ореха микадамии и шалфея, которые придают волосам здоровый блеск, и помогают сохранить насыщенный цвет. Грейпфрут и мята прядают локонам тонкий цитрусовый аромат и освежают их.

Профессиональные и безвредные средства

Matrix biolage repair inside

Это профессиональный продукт, который разработан американским брендом. Данное средство разглаживает чешуйки и запечатывает кутикулу. Благодаря этому шампуню локоны становятся блестящими и эластичными.

Внимание: Состав содержит такие компоненты: биотин, экстракт сои, аргинин, кератин, экстракт шелка. Благодаря кератину и шелку на волосах создается защитный слой, которые предотвращают потеря влаги изнутри.

Paul Mitchell

Этот продукт американского производителя. Является профессиональным шампунем для ухода за волосами после ботокса. Оказывает увлажнение, питание прядей и сохранение цвета. При шампуня изготовлении используют собственное сырье, выращенное на фермах Гавайских островов.

Состав содержит такие вещества:

  • аминокислоты, протеины и экстракт авапуи питают;
  • морские водоросли и растительные масла;
  • кератиновый комплекс;
  • шалфей, лимон и чайное дерево;
  • пантенол.

Рекомендуем посмотреть видео о шампуне Paul Mitchell:

Cocochoco Free Sulphate Shampoo из линейки «Cocoсhoco»

Израильские производители разработали данный продукт специально для прядей после кератинового выпрямления. Также он отлично подходит для сухих и поврежденных волос. В составе шампуня только естественно полученные моющие средства — юкка (кактус), экстракт и сок коры, соевый белок.

Botanica shampoo марки «Barex Aeto»

Натуральный укрепляющий шампунь с растительным экстрактом юкки и мякоти бамбука. Бережно очищает и питает травмированные волосы. Придает волосам мягкость, шелковистость, объем. Используется для восстановления и ухода за локонами после ботокса, ламинирования и кератинового выпрямления.

Хорошие аптечные продукты

Рецепты бабушки Агафьи — Восстанавливающий №2

Средство изготовлено на основе кедровых почек. Кроме этого, в состав входит: календула, полынь, корень женьшеня, мелисса, облепиха, витамины группы В, С, Е. Это один из самых бюджетных вариантов безсульфатных шампуней. Несмотря на свою низкую стоимость, средство отлично очищает пряди и кожу головы, насыщает их полезными компонентами. Используется для ухода за окрашенными волосам. Подходит для ежедневного применения.

Рекомендуем посмотреть видео о шампуне о компании Рецепты бабушки Агафьи «Восстанавливающий №2»:

https://youtube.com/watch?v=dAMSyPXZrIc

Natura Siberica при жирных локонах «Объем и баланс»

Этот продукт от отечественного производителя используется для ухода за жирными волосам. Он хорошо освежает кожу головы и пряди, бережно очищает, ухаживает и регулирует работу сальных желез. В состав шампуни входят только натуральные составляющие, одним из которых является кедровый стланик. Аминокислоты активно восстанавливают структуру и придают объем. Также состав содержит экстракт арктической малины и витамин С.

Для жирных волос

Davines шампунь Natural Tech Rebalancing

Плюсы

  • Есть кондиционер в составе
  • Активирует рост
  • Антистатик

Минусы

Высокая стоимость

От 900 ₽

Бальзам для жирных покровов или чувствительной кожи головы. Не содержит парабенов или сульфатов, которые делают их хрупкими и тонкими. Однако из-за этого же расход довольно высокий.

DNC Шампунь для жирных волос Корея

Плюсы

  • Хорошая текстура
  • Приятный запах
  • Помогает от жирности

Минусы

Стоимость

От 230 ₽

Качественное средство без парабенов, сульфатов или искусственных красителей. Содержит гиалуроновую кислоту, облепиховое масло и экстракт крапивы. Глубоко очищает, а также придает силу и блеск. Подойдет в качестве основного шампуня для жирных волос у корней.

Natura Siberica шампунь Объем и баланс для жирных волос Кедровый стланик и арктическая малина

Плюсы

  • Приятный запах
  • Облегчает расчесывание
  • Смягчает
  • Натуральный состав

Минусы

Не придает объема

От 350 ₽

Отличный препарат, который, несмотря на безсульфатный состав отлично справляется с густыми длинными локонами. Качественно промывает корни, сохраняя чистоту на длительное время.  Имеет приятный запах, который долго не выветривается.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал Басдер
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: