Разные виды солнцезащитных кремов

Косметолог, Бьюти-нутрициолог, тренер по омоложению Анна Кугук

Анна рассказала, что есть общие правила для загорающих, а есть ситуации, в которых загорать вовсе противопоказано. После процедуры пилинга (любого) эпидермис истончается и становится уязвимым – появляется большой риск появления пигментных пятен. Любая косметика с кислотами плохо взаимодействует с солнцем, поэтому её лучше оставить до осени или использовать на ночь. Абсолютно противопоказано загорать при болезни розацеа. Летом она часто прогрессирует, потому что ультрафиолет изменяет тонус поверхностных сосудов кожи. Спасаться можно кремами с SPF, солнцезащитными очками и шляпами.

«Всем рекомендую наносить SPF-крем, если ультрафиолетовый индекс (UV) 4 и выше. Этот показатель отражается в приложении с прогнозом погоды в любом смартфоне».

Анна советует использовать кремы с физическими фильтрами защиты, потому что химические могут повлиять на гормональную систему и органы детоксикации.

️Физические – образуют на поверхности защитный слой, который отражает лучи и не даёт им проникнуть в слои кожи.

️Химические – поглощают УФ-лучи и преобразуют световую энергию в тепловую.

Популярные солнцезащитные кремы для лица

Отлично подойдет для жирной и комбинированной кожи. Содержит перлит, который абсорбирует кожный секрет. Флюид изготовлен на основе термальной воды, которая богата селеном. Запах нейтральный.

Vichy, Ideal Soleil, стик для чувствительных зон, SPF

Стик хорош тем, что его можно использовать не только на чувствительных зонах лица, но и на губах, вместо гигиенической помады. Можно использовать для зоны вокруг глаз.

Biore UV Aqua Rich Watery Gel SPF 50+ PA++++.

Отличный японский солнцезащитный гель. Он жидкий, подойдет как для сухой, так и для жирной кожи. Содержит увлажняющие компоненты и не скатывается под тональным кремом.

Популярные мифы о солнцезащитных средствах

№1: Одного тюбика крема хватит на все лето

При нанесении средства в достаточном объеме и его регулярном обновлении в течение дня стандартной упаковки (30-50 мл) хватает максимум на месяц использования при условии, что защита накладывается только на лицо. Если ваш санскрин долго не заканчивается, значит, вы пренебрегаете рекомендациями косметолога, и кожа не получает достаточную фотопротекцию.

№2: Пудра и тональный крем с SPF заменяют солнцезащитное средство

Некоторые бренды выпускают декоративную косметику с химическими фильтрами, но она практически не работает. Для создания эффекта натурального макияжа женщины используют средства в минимальных концентрациях, поэтому никакой защиты от солнечного излучения они не дают.

№4: При использовании солнцезащитных средств не вырабатывается витамин D

Большинство людей наносят санскрин только на лицо и шею, оставляя другие зоны тела открытыми. В то же время чтобы стимулировать образование холекальциферола, достаточно воздействия солнечного излучения на небольшой участок кожи в течение 10 минут.

№5: Мужчины могут обойтись без санскринов

Мужская кожа обгорает на солнце так же, как и женская, поэтому игнорировать солнцезащитные средства нельзя. Если нет желания пользоваться ими постоянно, стоит приобрести крем с SPF хотя бы на лето, когда солнечные лучи максимально активные.

Фототип

Фото автора Anna Tarazevich: Pexels

Это специальный критерий, который говорит о степени чувствительности кожи к солнечным лучам. Она определяется количеством меланина в эпидермисе, синтез которого растет под влиянием ультрафиолета.

Разделил всех людей на планете на 6 групп с разными фототипами в 1975 году американский дерматолог Томас Фицпатрик:

первый фототип называют Кельтским, он характерен для людей с фарфоровой, молочно-розовой кожей, рыжими волосами, светлоглазых, веснушчатых, которые не загорают, а обгорают на солнце, причем моментально;

  • второй – Европейский или Скандинавский, Нордический, его обладатели тоже светлоглазы и светловолосы, загорают они плохо, через покраснение кожи, которая затем приобретает золотистый оттенок, обгорают быстро;
  • третий – Среднеевропейский или Смешанный, у таких людей кожа – цвета слоновой кости, волосы – темно-русые, каштановые, глаза – карие или светлые, веснушек нет, загорают они хорошо, но обгореть вполне могут при отсутствии чувства меры;

Выбираем солнцезащитный крем.

  • четвертый – Средиземноморский или Южно-европейский характерен для смуглой кожи, темных глаз и волос, они не знают, что такое солнечные ожоги, загорают отлично;
  • пятый – Азиатский или Восточный, совпадает по характеристикам со Средиземноморским типа, но имеют чуть иной оттенок дермы и не обгорают вообще;
  • шестой – Африканский, он типичен для людей с очень темной кожей, волосами и глазами, они не обгорают.

Наиболее зависят от солнца фототипы с первого по третий, именно им нужно тщательнейшим образом выбирать солнцезащитный крем с определенным SPF-фактором.

Как правильно наносить средства для загара

Когда

Как выбрать солнцезащитный крем мы уже рассказали, теперь перейдем к правилам нанесения. Существует заблуждение, что наносить средство надо непосредственно на пляже, стоя у шезлонга. Но на самом деле покрыть себя защитным средством нужно еще до выхода на улицу. Нанесите крем за 15-30 минут и подождите пока он впитается, прежде чем одеться, чтобы крем защищал кожу, а не остался на одежде. Научные исследования доказали, что кожа лучше сохраняет свои свойства, если вначале на нее нанести сыворотку с антиоксидантами, а потом солнцезащитный крем. Антиоксиданты оберегают кожу от ультрафиолетовых лучей, сохраняя ее эластичность. 

Institut Esthederm Photo Regul Strong Sun – солнцезащитный крем для кожи с пигментацией и неоднородным тоном

Сколько

«Золотой» стандарт FDA гласит: для надежной защиты от ультрафиолетового излучения на каждый квадратный сантиметр тела необходимо нанести 2 мг солнцезащитного средства. Бьютиголики даже вычислили, что это примерно одна треть или четверть чайной ложки. 

Как часто наносить крем в течение дня

 Действие крема c SPF-защитой под воздействием прямых солнечных лучей длится всего несколько часов, поэтому его обязательно нужно обновлять. На пляже, то повторно наносить крем нужно спустя 1,5—2 часа. После этого физические фильтры превращаются в свободные радикалы, которые вредны для кожи. Если вы выбрали крем для загара с пометкой water resistant, крем нужно повторно наносить через 20 мин. после купания. 

Марки средств, оберегающих от ультрафиолета

Солнцезащитная косметика для лица и тела марок «Биодерма», «Гарньер», Nivea, Oriflame и L’Oreal ежегодно присутствует в рейтинге популярных средств от инсоляции (солнечных лучей). В их новинках для чувствительной кожи, для ухода за лицом и телом присутствуют растительные экстракты и биоактивные комплексы, замедляющие старение кожного покрова и появление на нем предательских морщин.

Различные показатели защиты от солнца в средствах позволяют выбрать оптимальный продукт для пляжа и для солярия.

Аптечная солнцезащитная косметика марок: VICHY, La Roche-Posay, Uriage, Avene, Ив Роше, SHISEIDO, Olay/Л’Этуаль, RAD и других способна уберечь кожу даже в самый жаркий летний день. Качество европейских продуктов не вызывает сомнения: нежная, тающая текстура, без липкости и жирного блеска. Эти средства создаются практически без химии, на основе натуральных ингредиентов.

Многие подходят для чувствительной кожи, склонной к аллергическим реакциям. Минусом таких продуктов наши соотечественницы называют лишь их высокую стоимость.

Профессиональная солнцезащитная косметика от компаний: Environ, VICHY, NeoSTRATA и других европейских, американских, японских и корейских производителей обязательно содержит эффективные увлажняющие и успокаивающие, а также питательные компоненты для кожи и активные антиоксиданты. Цена в специализированных магазинах на такую продукцию зарубежных фирм традиционно высока.

Что предлагают аптеки и магазины?

Спреи

В магазинах и аптеках можно встретить спреи, ими очень удобно обновлять солнцезащитный слой: сбрызнул лицо и готово, но некоторые косметологи не рекомендуют спреи из-за следующих недостатков — при распылении на лицо велика вероятность попадания частиц спрея в дыхательные пути. Также, как и крем, их придется растирать, потому что ложатся они неравномерно, экономичность спреев тоже оставляет желать лучшего.

Стики

Средства в стиках самые водостойкие. Следует наносить его на выступающие части лица — нос, щеки, подбородок. Эти места обгорают быстрее.

Пудра

Пудру с SPF-защитой не следует принимать всерьез. Наносят ее на лицо тонким слоем, защитить лицо так хорошо, как крем, пудра не способна.

Почему SPF так важен?

SPF или солнцезащитный фактор-это маркер того, насколько хорошо ваш солнцезащитный крем может защитить вашу кожу от ультрафиолетовых лучей (UVA и UVB лучей). UVA лучи могут проникать глубоко в кожу и вызывать возрастные пятна, морщины и гиперпигментацию, в то время как UVB лучи дают вам солнечный ожог и даже вызывают рак кожи. Солнцезащитный крем, содержащий неорганические химические вещества, может отражать как UVA, так и UVB лучи.

Большинство дерматологов рекомендуют солнцезащитный лосьон с SPF от 15 до 50. Все, что выше 50, не было доказано более эффективным, чем SPF 50. Солнцезащитный крем, который имеет SPF 15, может блокировать 93% УФ-лучей, в то время как тот, который имеет SPF 30, может блокировать 97% УФ-лучей.

В любом случае некоторые ультрафиолетовые лучи все равно пройдут через солнцезащитный крем и достигнут вашей кожи, поэтому число SPF является показателем того, как долго ваша кожа может покраснеть под солнцем. Другими словами, солнцезащитный крем с SPF 15 предотвратит покраснение или загар вашей кожи примерно в 15 раз дольше, чем обычно. Это означает, что если ваша кожа начинает гореть всего за 10 минут, SPF 15 может предотвратить это примерно на 150 минут (2,5 часа).

Так что остается большой вопрос – можете ли вы носить солнцезащитный крем под макияжем? Как это работает? Продолжайте читать, чтобы узнать ответы.

Да, конечно! Но вы должны быть осторожны с солнцезащитным кремом, который выбираете для своего лица. Есть два способа добавить дополнительный слой защиты от солнца перед нанесением макияжа:

  • Нанесите увлажняющий крем с SPF.
  • Нанесите на лицо солнцезащитный крем.

Если вы хотите, чтобы ваш солнцезащитный крем работал под макияжем, всегда покупайте солнцезащитный крем, специально разработанный для кожи лица. Эти солнцезащитные кремы более легкие, чем традиционные солнцезащитные кремы и не сделают вашу кожу липкой. Кроме того, если вы наносите солнцезащитный крем для лица, обязательно нанесите на него основу.

Выбирая солнцезащитный крем, выберите тот, который имеет по крайней мере SPF 30 и любой (или все) из следующих ингредиентов:

  • Оксид цинка
  • Диоксид титана
  • Авобензон

Оксид цинка и диоксид титана работают как физические солнечные блоки и отражают ультрафиолетовые лучи точно так же, как белая краска отражает световые лучи. Они также не раздражают кожу. Это все равно что носить маску под  тональным кремом. Однако органические химические вещества, такие как авобензон, поглощают ультрафиолетовые лучи и расщепляют их, чтобы выделять тепло.

Вам должно быть интересно, когда ваш  тональный крем уже имеет SPF в нем, зачем вам нужен дополнительный солнцезащитный крем? Продолжайте прокручивать, чтобы узнать.

Виды

На рынке представлен широкий ассортимент тональных средств, что позволяет каждому подобрать оптимальный вариант, учитывая тип кожи и время года. При этом выбрать лучший вариант, который надежно защищает вашу кожу, может только квалифицированный косметолог. Далее рассмотрим основные виды тональных кремов с SPF-фактором.

Классический тональный

Классические тональные кремы могут иметь разную консистенцию и форму выпуска. Это может быть как плотная, так и легкая структура в форме флюида. Кроме того, тональная косметика бывает разных цветов, что позволяет каждому подобрать оптимальный вариант, учитывая природный оттенок кожи. Единственное, что объединяет все виды, это защита от ультрафиолета.

Белая и гиперчувствительная кожа нуждается в средстве с SPF от 30 до 50. Для смуглой кожи можно выбирать косметику с низким уровнем фильтров. Наносить тональный крем нужно толстым слоем, чтобы обеспечить максимальную защиту.

Также бывают тональные средства со светоотражающими элементами. Они не только защищают кожу от ультрафиолета, но и предоставляют красивый природный блеск. Такие средства прекрасно подходят для создания естественного макияжа.

Постпилинговый защитный

Специально для чувствительной кожи и после проведения химических процедур очистки была разработана тональная косметика с защитой от солнца. Средства данной категории рекомендуется использовать в любое время года, чтобы защитить уязвимую кожу от негативного воздействия факторов внешней среды, в том числе ультрафиолета.

Процедуру химического пилинга и другие косметологические манипуляции рекомендуется проводить в осенний или зимний период, когда солнце не слишком активное и не может серьезно навредить уязвимой коже. При этом обязательно, не зависимо от времени года, нужно пользоваться специализированной косметикой, на упаковке которой указан нужный уровень защиты.

Мне нравитсяНе нравится

Обзор эффективных солнцезащитных средств

Предпочтительнее использовать косметику проверенных торговых марок. Как правило, известные бренды используют экологические составляющие и предварительно тестируют продукт.

Faberlic солнцезащитный крем SPF серии LETO

Многим женщинам подходит косметика компании Фаберлик. Средства выпускаются с разной степенью защиты, для всех типов кожи. Крем разработан с учетом потребностей эпидермиса в увлажнении и защите. Обладает выраженным матирующим эффектом для жирного, комбинированного эпидермиса, интенсивным увлажнением – для сухого. При длительном использовании подсушиваются прыщики, предотвращается покраснение, пигментация. Радует цена и качество. Стоимость крема от 250 до 350 р.

Чистая линия

Бюджетным вариантом являются солнцезащитные средства производителя «Чистая линия». Линейка разработана на основе народных рецептов. Для изготовления используются экстракты натуральных трав, масла. Доступность и гипоаллергенность гарантированы. Стоимость солнцезащитного крема в пределах 100 р.

Нивея

Продукция компании Нивея имеет легкую текстуру, хорошо поглощается эпидермисом, обладает высоким уровнем защиты от ультрафиолета. В линейке имеются средства для всех типов кожи, любого возраста. При использовании наблюдается небольшая липкость, которая исчезает через минуту после нанесения. Стоимость крема в пределах 300 р.

Holy land cosmetics Sunbrella SPF 36 Demi Make-Up

Израильская компания Holy Land предлагает средства с тонирующими свойствами. Легкая текстура, приятный аромат. Дает обволакивающий эффект, высокую защиту. Идеально подходит для ежедневного макияжа. Тональная основа и защита от ультрафиолета – два в одном. Обеспечивает ровный рельеф, приятный тон, высокую безопасность. Защищает от коротких, длинных ультрафиолетовых лучей. Стоимость средства от 2800 до 4000 руб.

Уверенно завоевывает европейский рынок продукция азиатских фирм. Знаковым отличием предлагаемых санскринов является легкость в нанесении, мгновенная впитываемость без липкости и следов белесости. Пленкообразующие и эмульгирующие составные части позволяют использовать эмульсию каждый день. Сбалансированность компонентов делает средство идеальным для использования под мейкап. Такой формат отличает более высокая стоимость от 3 тыс. до 9000 руб.

Косметические бренды каждый сезон предлагают новинки. В изобилии существующих средств легко потеряться. Идеально получить консультацию дерматолога или косметолога. При выборе нужно руководствоваться советами специалистов. Если такая возможность отсутствует, можно получить информацию на форумах.

Интересное видео:

Правила подбора солнцезащитного крема по типу кожи

Чтобы правильно подобрать солнцезащитный крем для лица, нужно знать свой тип кожи. Существует таблица от американского миколога Г. М. Фитцпатрика, который разделил типы кожи на 6 видов:

I тип — «Кельтский».

Белая, полупрозрачная кожа с веснушками. Рыжие волосы, зеленые или голубые глаза. Самый нежный тип, который быстро обгорает на солнце. Кожа практически не загорает, моментально краснеет. Хватает 10-ти минут на солнце. Рекомендуется выбирать кремы с максимальной защитой от солнца — SPF50.

II тип — «Европейский светлокожий».

Светлая кожа без веснушек, светло-русые волосы. Глаза зеленые, голубые. Кожа тоже быстро обгорает, но не так, как у I-го типа, примерно через 20 минут. Загореть тоже сложно. Рекомендуемая защита SPF-30 и выше.

III тип — «Европейский темнокожий».

Кожа светлая, хорошо загорает. Глаза серые или светло-карие. Темно-русые или каштановые волосы. Обгорает примерно за 30 минут. Этому типу следует выбирать защиту от SPF25.

IV тип — «Средиземноморский».

Смуглая кожа, темно-карие глаза, темно-каштановые волосы. Иногда могут присутствовать веснушки. Начиная с этого типа, кожа практически не обгорает. Загар ложится красивым ровным слоем. Но это не значит, что коже не нужна защита. Рекомендуется выбирать крем SPF20.

V тип — «Индонезийский».

Темная кожа и глаза. Черные волосы. Этот тип загорает моментально и практически никогда не обгорает. SPF15 будет хорошей защитой для такой кожи.

VI тип — «Афроамериканский».

Темно-коричневая кожа. Черные, кудрявые волосы и черные глаза. Этому типу можно не бояться ожогов от солнца, но и пренебрегать защитой не стоит. Им хватит самого низкого порога — SPF6-10.

Какие инновации за этот год появились в сегменте солнцезащитной косметики

«В 2021-м поиски новых решений в создании солнцезащитных средств продолжают тренд, заданный в предыдущие годы. В первую очередь это создание формул, максимально безопасных не только для кожи человека, но и для окружающей среды. Бренды чаще ищут и применяют компоненты натурального происхождения, способные уменьшить воздействие солнечных лучей

При этом особое внимание уделяется их антиоксидантной активности, чтобы защитить кожу от старения и заболеваний, связанных с солнечным излучением. Актуальным остается поиск текстур, способных обеспечить комфортное и равномерное распределение более сложных формул, а также создание новых упаковок из перерабатываемых материалов, чтобы применение средства было удобным», — говорит Алексей Мироненко, ведущий эксперт Kiehl’s Россия. 

Выходит, что спрос уже породил предложение, а нам не представляет труда выбрать те средства, которые идеально впишутся в ежедневный уход и будут максимально комфортными в применении. Но как это сделать?

Фото: Irina Shestakova; макияж и волосы: Cat Parnell, Chanel; модель: Alex Moxham, @Next

Как пользоваться солнцезащитным кремом для лица

При подборе подходящего средства нужно учитывать возраст, состояние кожи, активность жизни, уровень ультрафиолета в месте жительства. Тип кожи дает подсказку при выборе идеального варианта защиты.

Сухая кожа требует увлажнения — ей подойдет крем. Нормальной коже достаточно сбалансированного средства в виде молочка или эмульсии. Солнцезащитные гели не закупорят проблемную кожу. Спрей хорошо подходит взрослым и детям, но аллергикам такое средство противопоказано.

Перед использованием препарата нужно изучить инструкцию. Натуральные экстракты, входящие в состав цитрусовые, мед, способны спровоцировать аллергическую реакцию. Более дешевые варианты в составе имеют маслянистые вещества, что неприемлемо для проблемной кожи. Алоэ вера и глицерин входят в препараты, обеспечивающие дополнительное увлажнение.

Советы для правильного применения!

  1. Солнцезащитные средства наносятся исключительно на чистую дерму. При нанесении макияжа это правило сохраняется.
  2. Косметологи не рекомендуют использовать самостоятельно приготовленные кремы. Они не дают возможности определить уровень защиты.
  3. Препарат, имеющий два защитных фактора — от коротких и длинных лучей, эффективнее в использовании.
  4. Обновляют средство каждые 1-2 часа. После контакта с водой солнцезащитный слой следует возобновить незамедлительно.
  5. Проблемной коже не походят водостойкие препараты. Они приводят к закупорке пор, провоцируют воспаление.
  6. В постоянной защите от солнца нуждаются детские лица. Но использовать нужно средства с облегченной текстурой.
  7. Потребность зрелой кожи в интенсивном увлажнении, обеспечивают специальные солнцезащитные средства с питательными, омолаживающими компонентами.

Составы солнцезащитных кремов

В составе средств с УФ-фильтрами находятся специальные минеральные частицы, отражающие вредное излучение ультрафиолета. Продукты на основе таких веществ препятствуют проникновению лучей в глубокие слои эпителия, тем самым обеспечивая надежную защиту кожи.

Специалисты выделяют два типа фильтров:

  • Физические – блокируют негативное воздействие UVA и UVB лучей, при этом полностью гипоаллергенные и не провоцируют появление раздражений. Данные средства показаны обладателям жирной кожи, так как входящие в состав активные компоненты обладают подсушивающим действием. К таким фильтрам относят диоксид титана и оксид цинка.
  • Химические – способны предотвращать воздействие UVA, либо UVB излучений. Лишь некоторые защищают кожу сразу от двух видов лучей, поэтому зачастую солнцезащитные средства содержат одновременно несколько фильтров. Опасность таких продуктов состоит в том, что со временем они окисляются под воздействием ультрафиолета, тем самым активизируя синтез свободных радикалов.

Что представляет собой SPF (СПФ)

В процессе принятия солнечных ванн существует минимальный промежуток времени, в течение которого происходят первые признаки покраснения дермы. Специалисты называют этот временной интервал минимальной эритемной дозой, составляющей не более 15 минут.

Число SPF, указанное в составе, демонстрирует нам, во сколько раз можно увеличить минимальную дозу пребывания на солнце без негативных последствий для организма. Если на кожу наносится защитный слой с СПФ 15, значит эритемная доза увеличивается в 15 раз.

При этом не стоит забывать тот факт, что защитные фильтры нельзя суммировать, а значит несколько слоев различных средств с индексом 15 не дадут в сумме защиту, эквивалентную SPS 30. К тому же, косметика с высокой степенью защиты обладает более плотной консистенцией, которая провоцирует закупоривание пор и появление новых воспалений. Рейтинг лучших солнцезащитных кремов с SPF для лица представлен тут.

Для жирной проблемной кожи противопоказаны такие средства, поэтому следует ограничиться продуктами с меньшим уровнем SPF в составе или выбирать аптечные версии, протестированные в клинических условиях.

Как защитить лицо и от UVA-излучения косметикой PPD

Если от UVB-излучения на тюбике стоит искать SPF, то от UVA-излучения нас защищает PPD — Persistent Pigment Darkening — устойчивое потемнение пигмента. Если же на этикетке косметики нет такого сочетания, поищите PA — Protection Grade of UVA, IPD — Immediate Pigment Darkening или UVA в кружочке.

Минимальный PPD — 8, максимальный — 42. То есть, крем защитит вас от 8% до 42% UVA-лучей.

Соотношение PA и PPD-индексов:

  • PA+ = PPD 2-4;
  • PA++ = PPD 4-8;
  • PA+++ = PPD 8-16;
  • PA++++ = PPD 16 и выше.

Такое обозначение вы, скорее всего, встретите на японских или корейских кремах.

У IPD максимальный индекс — 90. Это означает, что кожа на 90% защищена от воздействия UVA-лучей.

UVA в кружочке не показывает, на сколько процентов ваша кожа защищена от UVA-лучей. Но уведомляет вас, что соотношение фильтров UVA к UVB равно 1:3.

Выбор солнцезащитного средства

При выборе солнцезащитного продукта необходимо брать в расчет перечень факторов:

  1. С возрастом защитные способности кожи снижаются, поэтому по достижении 30-летнего возраста рекомендуют выбирать лосьоны с более высоким индексом.
  2. УФ-индекс своего региона и период наиболее высокой солнечной агрессивности днем тоже не следует сбрасывать со счетов. Чем ближе к экватору, тем опаснее и губительнее для кожи УФ-излучение. Самым вредоносным солнце бывает приблизительно с 10 до 16, по возможности нужно избегать воздействия его лучей либо увеличить степень защиты.
  3. Люди c сухой либо сильно пигментированной кожей, а также после прохождения процедуры пилинга должны делать выбор в пользу SPF с более высоким фактором защиты.

Врач, дипломированный косметолог Алла Николаева

«Сама загорать не люблю, после пляжа чувствую себя разбитой и уставшей. И своим пациентам я не рекомендую загорать».

Ультрафиолет – противник нашей молодости. УФ-лучи проникают в генетический аппарат клеток кожи и провоцируют активность свободных радикалов, которые запускают процесс старения. Когда кожа сильно поражена УФ-лучами, растёт риск возникновения меланомы. Она развивается из меланоцитов, которые под воздействием солнца производят меланин в избыточном количестве. Другими словами, после солнечных ванн, вместо загара, могут проявиться пигментные пятна. А если кожа обгорает, то повышается риск появления злокачественной опухоли кожи.

Когда лучи проникают в кожу, нарушается работа иммунных клеток (клеток Лангерганса). То есть при сильных солнечных ожогах резко снижается иммунитет. Наконец, при чрезмерном влиянии УФ-лучей кожа истончается и высыхает.

Однако, Алла находит в солнечных ваннах и плюсы:

  • красивый цвет кожи
  • выработка витамина D
  • выработка гормона счастья серотонина
  • УФ-лучи разрушают бактерии, повышая устойчивость организма к вредным веществам

Чтобы получить всю эту пользу, Алла рекомендует загорать в правильные часы: с 7 до 12 утром и с 18 до 21 вечером. Пользоваться солнцезащитными средствами и днём прятаться в теньке.

Защищает ли тональный крем от солнца

Всем нравится красивая и загорелая кожа, но не каждый представляет, насколько может оказаться опасным ультрафиолетовое излучение, за счет которого кожа и становится темнее.

Солнечное излучение состоит из нескольких спектров волн, каждый из которых по-разному воздействует на кожу человека. Основные:

  • UVC ̶  это коротковолновое излучение, в большей степени они поглощаются озоновым слоем Земли, но при попадании на кожу человека оказывают самое негативное воздействие. Пока люди от него защищены.
  • UVB ̶  эти лучи являются на данный момент опасными для человека. Именно за счет них можно получить ровный и красивый загар. Они без труда задерживаются легкой одеждой, не проходят даже через стекло, солнцезащитные очки. При их воздействии кожа человека сразу становится красной и начинает покрываться пузырями.
  • UVA ̶  этот вид лучей проникает сквозь легкую одежду, стекла, при этом проходит в глубокие слои кожи и вызывает фотостарение за счет воздействия на коллагеновые и эластичные волокна. UVA-излучение приводит к образованию пигментных пятен и новых родинок, кожа при длительном воздействии становится очень сухой и безжизненной. Они отвечают за медленный загар, который становится заметным только через двое-трое суток и затем долго держится.

Оба вида попадающих на кожу излучений могут быть опасными, и UVA-, и UVB-лучи. Они могут влиять на процессы деления клеток, нарушать структуру ДНК, изменять работу иммунитета и становится толчком для развития рака кожи. И именно они  ̶  виновники фотостарения кожи и развития фотодерматозов.

Для защиты кожи разработаны различные кремы с фильтрами, последние могут входит в состав декоративной косметики. Существует несколько разновидностей: SPF-фильтры, UV- или PPD. Дополнительно в каждой есть подгруппы.

Наиболее распространенными являются тональные средства с SPF-фильтрами. Считается, что они защищают от 2-х видов негативного солнечного излучения. Однако часть специалистов склоняется, что такая разновидность защиты работает только по отношению к UVB-лучам, которые по сути могут вызывать солнечные ожоги, но не так опасны, как UVА.

Для защиты от последних следует отдавать предпочтение тональным кремам с UV- или PPD-фильтрами. Это профилактика фотостарения кожи и негативного воздействия на родинки.

Еще одним важным моментов является время защиты.  Для каждого вида фильтров оно может варьироваться, это отражается в названии.

Также следует учитывать, что продолжительность защиты уменьшается при интенсивном потоотделении, при умывании или протирании кожи влажными салфетками.

Защитный эффект любого тонального средства начинается только спустя 20-30 минут после нанесения.

Тональный крем с фильтрами может защитить кожу от воздействия лучей солнца. Однако продолжительность действия небольшая, дополнительно эффект снижается при воздействии других физических факторов. Поэтому, помимо использования косметики, следует стараться меньше времени пребывать на интенсивном солнце.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал Басдер
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: