Дополнительные нюансы бананотерапии
Чтобы получить от процедуры исключительно положительный эффект и приятные эмоции, маску нужно использовать только на предварительно очищенной коже и сразу же после приготовления. Не стоит ждать, пока она потеряет все свои полезные свойства.
Для результативного контакта с кожей подойдут только спелые, но не перезревшие плоды без намека на черноту в мякоти или кожуре. Зеленые бананы также не годятся.
Максимальное время действия домашнего средства – 30 минут. Все ценные соединения, выделенные компонентами маски, усиленно поглощаются клетками уже в течение первых 10 минут. Последующие четверть часа под воздействием фруктовых кислот размягчаются ороговевшие ткани, отбеливаются пигментные пятна и кожа насыщается влагой. На этом полезный лимит банановой маски полностью исчерпан, и держать ее на лице уже не имеет смысла.
Несколько слоев марли с прорезями на месте глаз могут препятствовать слишком быстрому высыханию смеси на лице.
Маски из спелого мягкого банана от морщин – это натуральное, мягко действующее и доступное средство, которое при систематическом применении способно преобразить вашу кожу независимо от ее типа. Смело пользуйтесь этим полезным фруктом и радуйтесь посвежевшей, гладкой коже!
Противопоказания
Несмотря на то, что маски для банана крайне эффективны против морщин, их применение имеет ряд противопоказаний. Такое средство можно назвать универсальным, вы без труда сможете подобрать рецепт именно под свой тип кожи. Однако единственным полным противопоказанием к проведению процедуры является аллергическая реакция на банан. В таком случае вам лучше выбрать маску из другого фрукта.
Если вы не знаете, есть у вас аллергия на банан или нет, то попробуйте сделать тест на чувствительность. Для этого небольшое количество кашицы из этого фрукта нанесите на запястье и подождите 10-15 минут. Если за это время не появилось никакой кожной реакции, можете смело делать маску на лицо. Однако если вы стали испытывать какой-либо дискомфорт, от подобных процедур лучше отказаться.
ТОП лучших банановых масок
Хотите быть самой красивой предстоящей весной? Тогда все внимание на нашу подборку масок на основе банана. Они помогут вашей коже оправиться после зимы
Рецепт 1. С творогом и маслом миндаля
Эта маска для лица с бананом от морщин предназначена для сухой кожи.Она превосходно питает, увлажняет, делает эпидермис эластичным. Применять ее надо не реже 2-3 раз в неделю. Для приготовления вам понадобится:
- мякоть одного банана;
- желток куриного яйца;
- 10г творога с максимальной жирностью;
- 5г миндального масла.
Интересно! Рецепты масок с крахмалом вместо ботокса
Начните с того, что разомните фрукт до консистенции пюре. Далее, смешайте его с желтком, творогом и маслом. Нанесите маску на лицо и шею толстым слоем. Ждите 25 минут.
Рецепт 2. С косметической глиной
Эта смесь отлично подсушивает акне и выравнивает неглубокие морщины.
- Возьмите мякоть одного небольшого банана;
- 10г любой косметической глины (желательно синей или белой);
- 10г оливкового масла.
Все ингредиенты смешать до получения густой однородной массы, которую нужно нанести на лицо. Держите 20 минут, а затем смойте теплой водой.
Рецепт 3. С добавлением меда
Маска с бананом и медом эффективно борется с морщинами и другими возрастными изменениями кожи.
- Возьмите 10-12г натурального меда;
- 20г овсяных хлопьев;
- ½ крупного банана и один небольшой фрукт;
- 15г жирных сливок.
Для начала измельчите овсяные хлопья в кофемолке до состояния муки, а мед растопите на водной бане. Далее, превратите банановую мякоть в пюре и соедините ее со всеми ингредиентами. В завершении не забудьте положить сливки. Нанесите полученную массу на лицо на 20 минут.
Рецепт 4. С желатином
А эта маска для лица с бананом, приготовленная в домашних условиях, станет настоящим спасением от морщин для женщин после 50 лет.
- Возьмите половину крупного банана;
- 10г пищевого желатина;
- 20г воды;
- 20г молока.
Залейте желатин теплой водой и молоком. Дайте набухнуть под крышкой примерно 15-20 минут. Следом соедините полученную массу с размятым фруктом. А чтобы придать смеси большую питательность, накапайте в нее 4-5 капель эфирного масла чайного дерева. Оно придаст коже тонус. Держать маску на лице рекомендовано 20 минут.
Рецепт 5. Из банановой кожуры
Данная смесь особенно хороша для увядающей кожи. Для приготовления вам понадобится:
- Кожура одного банана;
- 10 мл сока Алоэ Вера;
- 5 мл масла авокадо.
Интересно! Миндальное масло для лица от морщин
Измельчите кожуру банана в блендере до состояния кашицы. Далее, соедините ее с маслом и соком алоэ. Все размешайте и нанесите омолаживающий состав на чистое лицо на 15 минут. Смойте теплой водой. Делать маску не реже одного раза в неделю. Курс – 10 сеансов, после чего недельный перерыв.
Рецепт 6. С крахмалом
Маска с бананом и крахмалом обладает потрясающим лифтинг-эффектом.
- Возьмите 20г крахмальной основы (ее рецепт мы указали чуть выше);
- 30г морковного сока;
- 10г жирного кефира.
Все хорошо размешать и нанести на лицо с помощью кисточки в несколько слоев. Держать 20 минут.
Рецепт 7. Со сметаной
Тандем банана со сметаной прекрасно освежает лицо.
- Возьмите мякоть банана;
- 2-3 ст. ложки густой сметаны.
Размешайте и наложите на лицо на 25 минут.
Загрузка …
Как видите, маски для лица с бананом от морщин и других проблем с кожей идеально подходят для нанесения в домашних условиях. Так что не ленитесь, и делайте их при каждом удобном случае.
Еще несколько советов
При изготовлении любых банановых масок требуется учитывать некоторые правила. Все ингредиенты средства должны быть свежими, без следов гнили, с большим сроком годности. Поскольку сам банан липкий, лицо необходимо открыть, спрятав волосы под косметическую шапочку. Какие еще есть рекомендации?
Маска наносится сразу после приготовления, потому что косметическое средство, спустя некоторое время, теряет свои ценные свойства. Во время процедуры косметологи рекомендуют прилечь, чтобы обеспечить хорошее кровообращение. Для изготовления маски следует употреблять стеклянную и керамическую посуду, которая не дает ингредиентам окислиться.
Несмотря на широкие косметические возможности банана, после разового использования средства чудес ждать не стоит. Чтобы маска для лица с бананом дала эффект, процедуру нужно выполнять регулярно: не менее двух раз в неделю в течение нескольких месяцев.
Травушка-муравушка или Ягода-банана
На самом деле с бананами не всё так уж просто и обычно:
- Во-первых, растут они не на пальмах и даже не на банановых деревьях: банан — это трава. Вернее, травянистое растение высотой до 8–10 метров.
- Во-вторых, это не фрукт и не овощ, это — ягода. Причём ягода многосеменная. Правда, в магазинном банане увидеть семена не получится: окультуренные съедобные виды их не содержат (в отличие от своих дикорастущих собратьев).
- В-третьих, бананы поражают многообразием: только культивируемых сортов этого растения насчитывается около пятисот. Так что (в зависимости от сорта) плоды могут быть и трёхсантиметровыми крошками трёхгранной формы, и почти полуметровыми слегка изогнутыми цилиндрами. А от разнообразия цветов и оттенков этих странных ягод просто рябит в глазах: они бывают жёлтыми, красными, зелёными и, совсем уж неожиданно, серебристыми.
- Наконец, в-четвёртых, плоды банана годятся не только в пищу. Их широко используют в животноводстве, медицине и косметологии.
Галерея: удивительная ягода
С животноводством всё понятно: ни для кого не секрет, что существуют специальные кормовые сорта бананов. С медициной тоже более или менее ясно: о высоком содержании в плодах калия, полезного для сердца и способного понижать давление, знают многие. Но, согласитесь, банан и косметология — несколько неожиданное сочетание.
Что хорошего в банане
На самом деле, банан содержит в себе столько компонентов, входящих обычно в состав дорогих косметических средств, что не использовать его для ухода за кожей просто грешно. Судите сами:
- витамин А — стимулирует регенерацию клеток, ликвидируя их повреждения и омолаживая кожу;
- витамины группы В (В1, В2, В3, В9) — питают и увлажняют кожу, обеспечивают её эластичность и упругость, регулируют уровень выработки себума (кожного сала), борются с воспалениями, ускоряют заживление ранок и трещин;
- витамин С — оказывает антиоксидантное действие, препятствует старению кожи и эффективно противостоит возникновению морщин;
- витамин Е — омолаживает кожу, уменьшая следы усталости и увядания, питает её и делает гладкой и бархатистой;
- фитостеролы — способствуют выравниванию кожного рельефа;
- калий — обеспечивает детоксикацию эпидермальных клеток;
- магний — стимулирует процесс дыхания кожи;
- фосфор — защищает кожу от негативного воздействия агрессивных внешних факторов;
- кальций — укрепляет клеточные мембраны и улучшает структуру кожи.
Именно поэтому многие производители добавляют водный экстракт банана в состав тоников, лосьонов и кремов для лица, а также в гигиенические косметические средства. Кому же подходит «банановая» косметика?
Что банану по плечу
Благодаря своему уникальному химическому составу, ароматный тропический плод прекрасно справляется с целым рядом задач:
- глубоко увлажняет и питает сухую кожу, устраняя шелушения;
- матирует жирную кожу и эффективно борется с высыпаниями и воспалениями;
- уменьшает проявления гиперпигментации и выравнивает тон кожи;
- оказывает видимое омолаживающее действие на увядающую кожу, возвращая ей эластичность и разглаживая мелкие морщинки.
То есть, банан подойдёт для ухода практически за любой кожей: сухой, жирной, проблемной, чувствительной, стареющей. Много ли ещё вы знаете таких универсальных косметических средств? А самое приятное заключается в том, что устроить себе курс эффективных уходовых банановых процедур можно самостоятельно дома, не прибегая к помощи косметологов и не тратя значительных средств.
Обычный банан может стать универсальным косметическим средством, подходящим для ухода за кожей любого типа
Морщины, убирайтесь вон!
Существует множество рецептов масок из этого плода, которые выравнивают рельеф кожи и убирают первые признаки старения. Существует много рецептов на основе банана. Здесь собраны самые эффективные, в том числе и для области вокруг глаз.
Для лица
Признаки приближающего увядания пугают женщин, которые всегда хотят выглядеть моложе своих лет. Домашняя косметика, которую мы предлагаем приготовить, отвечает этим запросам.
К слову, даже чистая мякоть фрукта, нанесенная на лицо и шею, уже приносит результат.
Рецепт № 1
Эта маска из банана для лица от морщин — настоящая находка. Она оздоровит и сухую, и жирную кожу, поскольку одновременно омолаживает и очищает поры, устраняет отмершие клетки рогового слоя. Чтобы ее приготовить, берут:
- желатин — 0,5 ч. л.;
- активированный уголь — 1 таблетка;
- пюре половины банана.
Сначала приступают к основе. Для этого добавляют в желатин немного минеральной воды и помещают посуду в микроволновую печь, чтобы получить гелеподобное вещество. Активированный уголь измельчают в порошок, добавляют в пюре, размешивают. Когда желатин немного остынет, все компоненты соединяют и накладывают в два слоя, оставляют на 10−15 минут.Чтобы желатиновая маска с бананом от морщин подействовала глубже, лицо предварительно распаривают.
Чтобы снять массу, потребуется одно движение руки, поскольку она застывает как желе.
Рецепт № 2
Состав показан при повышенной сухости лица и содержит соответствующие компоненты. Кроме измельченной мякоти одного банана берут:
- яичный желток — 1 шт.;
- оливковое масло — 1 ч. л.
Длительность процедуры — до 15 минут.
Если в состав добавить белую глину, то средство можно использовать для очищения жирной кожи.
Рецепт № 3
Если радовать кожу такой домашней косметикой, то через несколько недель женщина выглядит на десять лет моложе. А нужны такие компоненты:
- яблоко, банан — по ½ части плода;
- мед — 5 мл;
- молоко — 15 мл.
Яблоко натирают на терке, банан разминают, компоненты соединяют. Затем добавляют мед и молоко. Массу выдерживают на лице 20 минут, после чего умываются теплым молоком, прохладной водой. Средство подходит для ежедневного использования.
Рецепт № 4
Этот состав обеспечит лифтинг-эффект. Для него потребуются такие компоненты:
- 1 ч. л. тертого корня имбиря;
- пюре одного яблока и банана;
- 15 мл растительного масла — авокадо, оливкового или зародышей пшеницы.
Продукты соединяют и накладывают на лицо. Через 20 минут умываются. Эту маску делают два раза в неделю, курс — один месяц.Имбирь и красное яблоко могут вызывать аллергию. Поэтому перед их использованием проводят тест на чувствительность.
Рецепт № 5
Он также подойдет тем, у кого «поплыл» овал лица, и разрешен даже при жирном типе коже. Для этого нужны всего два ингредиента — банановое пюре и картофельный крахмал, которые соединяют в равных объемных частях. Массу сохраняют на лице 20 минут. Для видимого эффекта потребуется 15 процедур, проводимых через день.
Если необходимо быстро привести себя в порядок, то сеансы устраивают ежедневно, но не дольше 3−5 дней.
Рецепт № 6
В маски из банана от морщин часто кладут мед — он смягчает, питает, дезинфицирует. Некоторые косметологи предлагают сочетать банан (один средний) и мед (15 мл) со сливками жирностью от 20% (30 мл). Этот компонент устранит пигментацию, заживляет небольшие повреждения кожи, содержит ретинол, который еще называют витамином молодости. Кальций и калий повышают прочность стенок клетки, препятствует выходу влаги.
Результат использования банановых масок
Если вы будете регулярно проводить маски для лица из банана против морщин, эффект от применения удастся оценить очень быстро. Старайтесь соблюдать все рекомендации для повышения эффективности выбранного способа терапии.
Результаты применения банановых масок заключаются в следующем:
- На щеках появляется здоровый румянец, цвет лица значительно улучшается;
- Лицо избавиться от воспаленных участков, станет гладким и бархатистым;
- При наличии шрамов и рубцов на коже они станут менее заметными;
- Мелкие морщины разглаживаются, крупные – становятся менее заметными;
- Пигментные пятна и покраснения становится незаметными.
Приготовить банановую маску для лица от морщин очень просто. Старайтесь соблюдать все правила и рекомендации по проведению таких процедур по уходу за кожей. Для приготовления масок используйте только качественные фрукты. Также не стоит хранить готовую маску в холодильнике – готовьте столько, сколько вам нужно именно сейчас.
https://youtube.com/watch?v=ylaE44vu670
Почему банан применяют в косметологии?
1. Витамины A, C, E
- ретинол или витамин A уменьшает количество мелких морщинок и пигментных пятен, убирает шероховатость и увлажняет кожу;
- аскорбиновая кислота или витамин C необходим для синтеза коллагена, он стимулирует процесс его образования, значит, препятствует старению кожи;
- токоферол или витамин E вкупе с витаминами группы B защищает кожные покровы от отрицательных факторов, не дает образовываться угрям и улучшает состояние кожи;
2. Витамин «коагуляции» или K3. Никотиновая кислота или витамин PP4. Флавоноиды5. Минеральные вещества
- магний, улучшающий кровообращение, хорошо влияющий на состояние сосудов;
- цинк, его недостаток в организме провоцирует образование акне;
- медь, необходимая для восстановления эластичности кожи и синтеза меланина, без которого не получится ровного и здорового загара;
- селен, защищающий кожу от негативного воздействия солнечного света;
- калий, участвующий в регуляции водного баланса на клеточном уровне;
- кремний необходимый в выработке коллагена.
Банан подходит для любого типа кожи и обладает смягчающим, разглаживающим и увлажняющим действием.
Показания к применению
Банан – уникальный и крайне полезный фрукт. Он бережно отбеливает, восстанавливает и подтягивает кожный покров. При регулярном проведении масок вы сможете избавиться от угревой сыпи или морщин, так как компоненты фрукта способствует регенерации новых клеток.
Делать маски из банана нужно при:
- Пигментации кожного покрова – вместе с лимонным соком такое средство быстро избавит от потемневших пятен;
- Стареющей, увядающей коже – избавляет от обвисших век, подтягивает овал лица;
- Жирной коже с комедонами и акне – борется с излишней жирностью, избавляет от воспалений;
- Увядающего и сухого кожного покрова – ускоряет регенерацию поврежденных клеток.
Маски из бананов для здоровья волос
В зависимости от того, с какой целью будет использоваться маска из мякоти банана, рецепт её приготовления может иметь разные варианты.
- Увлажняющую маску для волос можно приготовить из половинки мякоти одного фрукта, столовой ложки оливкового масла и такого же объёма пчелиного мёда. Проще всего будет размешивать ингредиенты с помощью блендера. Но если такого прибора нет, необходимо будет пропустить фрукт через сито, а затем ввести в массу постепенно масло и мёд. При возможности такую маску можно обогатить также чайной ложечкой шёлкового масла.
- Ещё одно эффективное увлажняющее средство – маска для волос с бананом и авокадо. Свежие фрукты необходимо очистить от кожуры и порезать на кусочки, потом поместить в блендер и измельчить. В получившуюся массу добавить оливковое масло (20 мл) и яйцо, хорошенько размешать.
- Если кожа головы склонна к жирности, можно приготовить маску для волос с бананом и мёдом без добавления каких-либо масел. Для этого нужно взять мякоть целого плода и смешать её с 10 мл жидкого мёда. Пчелиный мёд для этого можно немного нагреть. В массу разрешается ввести чуть-чуть тёплой воды: это сделает маску менее вязкой, и её будет проще наносить.
- Для волос, склонных к жирности, подойдёт также маска с бананом и йогуртом. Особенностью такой маски является то, что для её приготовления следует использовать не очищенный от кожуры спелый плод, который необходимо порезать на кусочки и разбить блендером (без этого прибора приготовить данную маску будет сложно). В получившуюся массу ввести 20 мл нежирного йогурта или очень свежего кефира, а также лимонный сок, отжатый из половинки плода.
- Маска для волос с бананом и яйцом – это отличное средство для питания и укрепления волос любого типа. Готовится такая маска очень легко: в чашу блендера загружается куриное яйцо и мякоть одного плода, содержимое смешивается, а потом наносится на волосы по всей длине. Можно вместо одного куриного яйца взять два перепелиных – средство получится просто супер эффективным.
- Отличное регенерирующее средство получается из мякоти одного банана, йогурта (20 мл), масла зародышей пшеницы (10 мл), яичного желтка, пчелиного мёда (2-3 г), 20%-х сливок (20 мл), вытяжки иланг-иланга (не больше 3 капель). Все ингредиенты необходимо смешать в однородную массу.
- Сайт sympaty.net рекомендует также использовать простенькую маску для волос с бананом и оливковым маслом. На мякоть одного плода нужно брать примерно 15-20 мл масла. Вместо оливкового можно использовать любое другое косметическое жирное масло. Такая маска обладает увлажняющим и восстанавливающим действием.
- В домашних условиях готовят банановую маску с кокосовыми добавками. Для этого необходимо в мякоть фрукта добавить 20 мл молока из кокоса и столовую ложку кокосового масла, а также 16-20 г мёда. Чтобы перемешивать ингредиенты было проще, маску можно поставить в ёмкость с водой и поместить на плиту, чтобы чуть-чуть подогреть. Некоторые дамы добавляют в такую маску пару капель экстракта розмарина, мяты или лаванды. Эффект от маски потрясающий.
- Маска для волос из банана и морской соли помогает решить проблему выпадения волос и ускоряет их рост. Для приготовления нужно мякоть одного плода смешать с горсткой соли, массу разбить с помощью блендера и нанести на корни волос, потом мягко помассировать кожу пальцами около 3-5 минут.
- Из банана для волос можно приготовить отличную маску, если просто смешать его мякоть с любым бальзамом-кондиционером. Такое средство не только благоприятно отразится на состоянии волос, но и не вызовет проблем при смывании.
Говоря о смывании банановой маски с головы, следует упомянуть, что сделать это порой бывает непросто, поскольку фрукт присыхает к прядям и не желает с ними расставаться ни при каких условиях.
Для того, чтобы такая неприятность не омрачила радости от красоты волос после маски из банана, необходимо прибегнуть к следующим мерам:
- Хорошенько разбивать банан в блендере, чтобы маска из него превратилась в однородную массу.
- Добавлять в любую маску из этого фрукта немного растительного масла.
- При смывании маски использовать бальзам-ополаскиватель.
При умелом использовании банановые маски смываются с волос без труда. Более того, банан может даже быть альтернативой современному шампуню.
Кто может использовать маски из банана
- многочисленные морщины;
- второй подбородок;
- обвисшие щёки;
- нечёткий контур лица.
- При жирной коже в него добавляют лимонный сок, яичный белок, нежирные молочные продукты. Маска прекрасно справляется с проблемной кожей, нормализует работу сальных желез, борется с угрями и прыщами.
- При сухой коже к банану примешивают желток или жирные молочные продукты, которые позволяют хорошо увлажнить кожу, избавить её от шелушения и стягивания.
Если есть на лице пигментные пятна – веснушки или родовая пигментация, то регулярное применение маски поможет их отбелить. Другие способы избавления от веснушек на лице описаны тут.
Польза банана для кожи
Почему именно банан выбран для профилактики и устранения многих кожных дефектов? Как и наш организм, кожа требует питания. А в банане содержится столько ценных веществ, что любой продукт позавидует.
И многие из них очень полезны для лица:
- филлохинон – суживает сосуды, устраняет «звездочки» капилляров;
- фитостеролы – делают кожу гладкой, выравнивая рельеф;
- бета-каротин – питает и разглаживает кожу, выводит продукты распада;
- витамины А и Е – антиоксиданты, омолаживающие кожный покров;
- фруктовые кислоты – ускоряют регенерацию клеток;
- кальций – делает упругими клеточные мембраны, подтягивая кожу;
- калий – выводит токсины из верхнего кожного слоя;
- витамин С – антиоксидант, препятствующий появлению морщин;
- витамины группы В – регулируют сальные выделения;
- железо – смягчает чувствительную кожу.
Некоторые исследования, проведенные за последнее десятилетие, показали, что банановая мякоть проявляет антимикробную активность в отношении как грамположительных, так и грамотрицательных штаммов бактерий (1)
Было показано, что фрукт обладает антимикробной активностью в отношении стрептококков, а также грибов candida, которые являются частой причиной прыщей и кожных воспалений (2).
Имеют научное обоснование и противовоспалительные свойства бананов. Исследование 2012 года показало, что маска из банана для лица традиционно используется для лечения воспалительных заболеваний в тайской традиционной медицине (4). Банан эффективен для снятия легкого воспаления кожи, связанного с укусом насекомых, зудом и солнечными ожогами. Он может быть бесполезен против таких заболеваний кожи как псориаз, экзема или дерматит, которые требуют надлежащего медицинского вмешательства.
Для какого типа кожи подойдут маски с бананом? Для любого. При сухом кожном покрове фрукт придаст силы, тонизирует. При жирной коже регулирует выделение себума. Для чувствительной, увядающей кожи он хорош как средство от морщин и прыщей (советую также попробовать маски с куркумой от морщин, об этом я писала здесь).
От морщин
Теперь хочу поделиться двумя рецептами масок от морщин, которые мне очень нравятся. Их пользу вы ощутите после первого применения. Обе маски питательные, поэтому подойдут больше для сухой кожи.
Для первого рецепта вам понадобятся полбанана, 1 ч. л. жирных сливок, 3 ст. л. крахмала. Очистите фрукт, пюрируйте мякоть и смешайте ее с остальными ингредиентами. Можно наносить на лицо.
Также избавиться от морщин поможет амарантовое масло, об этом можно почитать тут.
Если вы действительно хотите сделать кожу гладкой и сияющей и полностью избавится от проблем на коже, то советую начать с правильного питания, с режима питания, с продуктов полезных для кожи, а маска с бананом только усилит этот эффект. Питание не только сделает вашу кожу лучше, но и избавит от различных кожных проблем, это уже проверенно на собственном опыте и опыте моих клиентов.
Банан – великолепное средство для здоровья кожи. Если хотите избавиться от морщин, не брезгуйте им. Подписывайтесь на мой блог и узнавайте о других эффективных средствах продления молодости. Оставляйте комментарии, делитесь рецептами и до новых встреч!
- Effects of hot-water extract of banana (Musa acuminata) fruit’s peel on the antibacterial activity, and anti-hypothermal stress, immune responses and disease resistance of the giant freshwater prawn, Macrobrachium rosenbegii // Fish Shellfish Immunol. 2014 Aug;39 (2):326-35.
- Anti-Inflammatory Effect of Musa acuminata Stem // Eur J Dent. 2020 May; 14 (2): 294–298.
- Effect of Sucrier Banana Peel Extracts on Inhibition of Melanogenesis through the ERK Signaling Pathway // Int J Med Sci. 2019; 16 (4): 602–606.
- Anti-inflammatory and antioxidant activities of extracts from Musa sapientum peel // J Med Assoc Thai. 2012 Jan.
- Toh PY; Leong FS; Chang SK; Khoo HE; Yim HS; Optimization of extraction parameters on the antioxidant properties of banana waste. Acta scientiarum polonorum. Technologia alimentaria.
- Ortiz L; Dorta E; Gloria Lobo M; González-Mendoza LA; Díaz C; González M; Use of Banana (Musa acuminata Colla AAA) Peel Extract as an Antioxidant Source in Orange Juices. Plant foods for human nutrition (Dordrecht, Netherlands).
- GK; SSASDPR. Antioxidant activity and protective effect of banana peel against oxidative hemolysis of human erythrocyte at different stages of ripening. Applied biochemistry and biotechnology.
Автор статьи
Иоанна
Нутрициолог-диетолог, разбираю состав и влияние продуктов, макро- и микронутриентов, трав, экстрактов, концентратов на здоровье, молодость и внешность более 12 лет